Co je to krevní tlak?

Krevní tlak je síla, kterou krev tlačí na stěny cév. Jedná se o jeden z nejdůležitějších parametrů homeostázy, která má komplexní účinek na všechny orgány a systémy a indikuje stav těla jako celku. Tento indikátor závisí na mnoha faktorech, včetně frekvence a síly kontrakcí srdce, stavu krevních cév, jejich pružnosti, přítomnosti poškození, objemu cirkulující krve atd. Protože je tlak snadno měřitelný, slouží tato hodnota jako vhodný diagnostický nástroj, pomocí kterého můžete předpovědět přítomnost a vývoj některých nemocí, zejména kardiovaskulárního systému. Stabilita krevního tlaku (TK) naznačuje funkční životaschopnost těla a jeho porušení - o nemocech.

Fyziologie tlaku

Co je to krevní tlak? Jedná se o tlak krve na cévní stěnu nebo na stěnu organického rezervoáru, ve kterém je umístěn, je to intrakardiální, arteriální, žilní, kapilární. Indikátory všech těchto typů tlaku se významně liší, zejména kvůli vlastnostem samotných nádob. Nejtrvalejší, nejvyšší a snadno měřitelný je krevní tlak, jehož definice se nejčastěji používá na klinice a v každodenním životě..

Ke sledování stavu kardiovaskulárního systému je nutné pravidelně měřit krevní tlak..

Srdce se smršťuje a obrovskou rychlostí vytlačuje pulzní vlnu krve přes elastickou trubici - tepnu, která díky svým elastickým vláknům kompenzuje šok, absorbuje energii přenášenou srdečním svalem a umožňuje krvi pohybovat se dále a dále po krevním řečišti. Tlak klesá ve směru od srdce a dosahuje minimálních hodnot v žilách velkého kalibru s velkým průměrem průřezu, ve kterých je obsah elastických prvků minimální.

Orgány ovlivňující a udržující tlak:

1. Srdce - čím silnější je uvolňování krve ze srdce, tím častěji se srdeční sval stahuje, tím vyšší je krevní tlak. Horní, systolický tlak, tj. Zaznamenaný v době kontrakce, do značné míry závisí na síle kontrakcí srdce. Změny systolického tlaku umožňují nepřímo posoudit stav srdce.
2. Cévy - indikátor tlaku přímo závisí na stavu cév, protože pokud má člověk aterosklerózu, obstrukci cév, poškození nebo křehkost cévní stěny, to vše se projeví v indikátoru krevního tlaku. Prodloužená hypertenze způsobuje degeneraci elastických prvků stěny, což má špatný vliv na kompenzační schopnosti cév.
3. Ledviny - tyto spárované filtrační orgány ovlivňují objem cirkulující krve jak přímo (čím více krve v proudu, tím vyšší tlak), tak pomocí biologicky aktivních látek. V ledvinách se produkuje renin, který se řetězcem reakcí mění na angiotenzin II, silný vazokonstriktor. Ledviny ovlivňují periferní vaskulární rezistenci. Abnormality diastolického nebo nižšího tlaku často naznačují onemocnění ledvin.
4. Endokrinní žlázy - nadledviny vylučují aldosteron, který ovlivňuje filtraci a reabsorpci sodíkových iontů, které zadržují vodu. Zadní lalok hypofýzy ukládá vasopresin, silný hormon, který snižuje produkci moči.

Stabilita krevního tlaku (TK) naznačuje funkční životaschopnost těla a jeho porušení - o nemocech.

Míra krevního tlaku podle věku

K monitorování stavu kardiovaskulárního systému je nutné pravidelně měřit krevní tlak, zejména v případě hypertenze nebo tendence k ní, jakož i řady dalších patologických stavů. K tomu potřebujete klasický tonometr a stetoskop nebo moderní automatické a poloautomatické zařízení pro vlastní měření krevního tlaku - každý s nimi snadno zvládne..

Měření se provádí oběma rukama. Manžeta klasického tlakoměru je umístěna nad loktem, přibližně ve stejné úrovni se srdcem, a u elektronického tlakoměru na zápěstí. Při ručním měření se používá metoda Korotkoff - natlakujte manžetu, dokud neuslyšíte speciální zvukové vibrace - tóny. Poté pokračují v pumpování, dokud se tóny nezastaví, poté pomalu snižují vzduch a zaznamenávají horní a dolní krevní tlak podle prvního a posledního tónu. K měření krevního tlaku pomocí automatického tonometru potřebujete pouze stisknutí tlačítka. Zařízení bude fungovat tak, že stisknete ruku s manžetou a poté výsledek zobrazíte na displeji.

Tlak se měří v milimetrech rtuti, ve zkratce mm Hg. Umění. Obecně přijímaná norma je 120/80 mm Hg. Umění. pro dospělou osobu ve věku 20–40 let. Normální krevní tlak se liší pro různé věkové kategorie a v průměru je:

• u dětí do jednoho roku - 90/60 mm Hg. Umění.;
• od jednoho do 5 let - 95/65 mm Hg. Umění.;
• 6-13 let - 105/70 mm Hg. Umění.;
• 17-40 let - 120/80 mm Hg. Umění.;
• 40-50 let - 130/90 mm Hg. Svatý.

Byly vypracovány tabulky věkových norem, podle nichž lze určit optimální indikátor s přihlédnutím k pohlaví. Je však třeba mít na paměti, že individuální sazba se může lišit, protože závisí na řadě parametrů..

Pokud je zjištěna hypertenze, je nutná korekce životního stylu - odmítnutí špatných návyků, normalizace stravy, zavedení režimu spánku a bdělosti, mírná, ale pravidelná fyzická aktivita, podpůrná farmakoterapie.

Když člověk dosáhne 60 let, v důsledku přirozené degradace elastických vláken ve stěně cévy se jeho tlak zpravidla zvýší než v mladém věku..

Existuje koncept vysokého a nízkého krevního tlaku. Hypotenze (trvalé snižování krevního tlaku) se mluví při 100/60 mm Hg. Art., Snížená normální - 110/70, normální - 120/80, zvýšená normální - až 139/89, vše, co překračuje tento ukazatel, se nazývá arteriální hypertenze.

Zvyšování a snižování tlaku

Odchylky tlaku od normy jsou dvou typů - hypertenze (patologické zvýšení) a hypotenze (patologické snížení krevního tlaku).

Hypertenze

Arteriální hypertenze může být způsobena mnoha důvody - podporuje ji ateroskleróza, diabetes mellitus, špatné návyky, zejména kouření, užívání perorálních kontraceptiv, nerovnováha bílkovin, tuků a sacharidů ve stravě, nadměrná konzumace trans-tuků, sedavý způsob života, zneužívání solí. v potravinářských výrobcích, tonikách. Může se také objevit jako důsledek primárního srdečního onemocnění, onemocnění ledvin nebo žláz s vnitřní sekrecí, ale tato forma je mnohem méně častá..

Diagnóza "hypertenze" není stanovena pacientem samostatně, je stanovena lékařem na základě výsledků vyšetření, které zahrnuje denní sledování krevního tlaku, biochemický krevní test (je detekována přítomnost určitých markerů), vyšetření fundusu, EKG atd..

Co dělat, když je zjištěna hypertenze? Nejprve je nutná úprava životního stylu - vzdání se špatných návyků, normalizace stravy, zavedení režimu spánku a bdělosti, mírná, ale pravidelná fyzická aktivita, podpůrná farmakoterapie.

Obecně přijímaná norma je 120/80 mm Hg. Umění. pro dospělou osobu ve věku 20–40 let.

Léky na snížení tlaku se užívají pouze podle pokynů lékaře, přísně podle doporučení. Léčba hypertenze je dlouhodobá, vyžaduje od pacienta trpělivost a sebekázeň..

Hypotenze

Nízký krevní tlak (hypotenze) není o nic méně závažným onemocněním, znamená to nedostatečné zásobení hlavních orgánů krví, ve kterých se z tohoto důvodu nejprve vyvinou funkční a poté organické poruchy..

Hypotenze může být způsobena krvácením, rozsáhlými popáleninami, neuro-emočním stresem, nedostatečným příjmem tekutin nebo zvýšeným vylučováním z těla. Hypotenze se vyvíjí se srdečním nebo cévním selháním, když periferní cévy ztratí svůj tón (například v šokových podmínkách) v důsledku alergické reakce. Nejnebezpečnější komplikací hypotenze je kolaps, jehož riziko se objeví, když tlak poklesne na 80/60 mm Hg. Umění. Tento stav je plný hypoxie mozku..

Léčba hypotenze je většinou symptomatická. Chronicky nízký krevní tlak je úspěšně upraven normalizací stravy a pitného režimu, zvýšením fyzické aktivity. Tonická masáž, kontrastní sprcha, každodenní ranní cvičení, mírná konzumace tonických nápojů (silný čaj, černá káva) mají dobrý terapeutický účinek.

Video

Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.

Krevní tlak - nízký, normální a vysoký

Rytmus života moderního člověka v mnoha zemích často nedává čas na kontrolu některých životně důležitých parametrů jeho těla a honba za „mrkví“ pro mnoho lidí vede ke katastrofálním výsledkům. O čem to mluvíme? O tlaku - hůl na obou koncích. Někteří lidé téměř spí s tonometrem a neustálé starosti s 1-2 pomlčkami tlaku, které se odchylují od normy, je nutí okamžitě pít tlakové pilulky a obávat se, že jim to škodí více, než ve skutečnosti jsou. Jiní naopak svému tlaku vůbec nevěnují pozornost, dokud je zjevné příznaky hypertenze nebo hypotenze nedonutí konzultovat s lékařem. V tomto článku se podíváme na nízký, nízký, normální, vysoký a vysoký krevní tlak - jejich příznaky, hlavní důvody, jak udržovat normu tak, aby se návštěva lékaře nestala každodenním úkolem. Tak…

Krevní tlak (TK) - tlak vyvíjený krví na stěny tepen.

BP je jedním z typů krevního tlaku, ale nejdůležitější z hlediska diagnostiky zdraví těla. Existuje také kapilární, venózní a intrakardiální krevní tlak.

1 hodnota tonometru (horní tlak, systolický tlak) - krevní tlak v cévách při největší kompresi srdce (systola).

Hodnota 2 tonometru (nižší tlak, diastolický tlak) - krevní tlak v cévách při největší relaxaci srdce (diastola).

Rozdíl mezi horním a dolním tlakem se nazývá pulzní tlak.

Dále v článku pod pojmem „tlak“ myslíme přesně „krevní tlak“ (BP), protože to je to, co má hodnotu v oblasti medicíny, protože je biomarkerem těla jako celku.

Nízký a nízký krevní tlak

Zvažte některé z charakteristických rysů nízkého a nízkého krevního tlaku.

Snížený tlak se považuje za odchylku od normy o 10-20% směrem dolů. Například: při rychlosti 120/80 bude snížený tlak 100/65 mm Hg. Svatý.

Nízký tlak se považuje za snížený o 20–30% nebo více. Například při rychlosti 120/80 by nízký tlak byl 90/60 mm Hg. Umění. a méně.

Příznaky nízkého a nízkého krevního tlaku

• Slabost, ztráta síly, únava, letargie;
• Závratě, ztmavnutí očí, bolesti hlavy, rozmazané vidění, tinnitus;
• Bledost kůže, zvýšené pocení, studené nohy a ruce;
• Zhoršení duševní činnosti, paměti, rozptýlení, nervozity, zvýšené vzrušivosti;
• Bolest srdce, dušnost, častá nevolnost;
• Zvýšená srdeční frekvence (tachykardie);
• Porušení potence, selhání menstruačního cyklu.

Příčiny nízkého a nízkého krevního tlaku

• Srdeční onemocnění - srdeční selhání, myokarditida, perikarditida, stenóza aortální chlopně, arytmie, arteriální hypotenze (hypotenze);
• Cévní onemocnění - anémie, ateroskleróza, křečové žíly;
• Onemocnění endokrinního systému - hypotyreóza, diabetes mellitus;
• Nemoci nervového systému - vegetativní-vaskulární dystonie (VVD), Shay-Dragerův syndrom;
• Těhotenství;
• Infekční choroby - sepse, akutní infekce dýchacích cest, hepatitida, infekce HIV, encefalitida;
• Onemocnění páteře - osteochondróza, kyfóza, skolióza;
• Nedostatečné množství cirkulující krve - vnitřní krvácení, menstruace, zranění;
• Další nemoci a stavy - deprese, neuróza, hormonální nerovnováha, hypovitaminóza, nedostatek vitamínů, onemocnění nadledvin, alergie, anafylaktický šok, septický šok, cirhóza jater, revmatismus, nádory, popáleniny, trauma;
• Profesionální sport;
• Dědičná predispozice.

Krátkodobé poklesy krevního tlaku mohou vyvolat: dehydrataci, ortostatickou hypotenzi (prudká změna polohy těla - z polohy vleže nebo sedu do polohy stoje), noční odpočinek, nízký atmosférický tlak, otrava těla (potraviny, léky, alkohol, jedy), přizpůsobení těla jiným podmínkám prostředí středa.

Trvalý nízký a nízký krevní tlak se nazývá arteriální hypotenze (hypotenze).

Normální krevní tlak

Normální tlak je individuální indikátor, který se může lišit v závislosti na věku a pohlaví osoby, denní době. Normální krevní tlak navíc znamená normální zdraví, což je ve skutečnosti ukazatel zdraví.

Někteří lidé se cítí skvěle na 110/70, zatímco lidé s normou 120/80 na 110/70 BP začínají mít závratě a mdloby. Obyvatelé vysočiny mají také nižší krevní tlak než obyvatelé nížin.

Přibližné údaje o normálním tlaku však stále existují. Zvažte, jaký tlak by měl být u dětí, dospělých a starších lidí..

Normální krevní tlak (v klidu) je:

• pro děti - 100-115 až 70-80 mm Hg. Svatý.
• pro dospělého - 120-135 krát 75-85 mm Hg. Svatý.
• pro starší lidi - 140-155 o 80-85 mm Hg. Svatý.
• pulzní tlak - 30-40 mm Hg. Svatý.

Níže je uvedena tabulka ukazující normální krevní tlak v závislosti na věku a pohlaví osoby:

Změny krevního tlaku související s věkem jsou většinou spojeny se stavem cév. U novorozeného dítěte je tedy tonus cév stále poměrně nízký, protože stále se vyvíjejí, takže tlak je nízký a postupem času neustále stoupá.

U dospívajících jsou skoky krevního tlaku spojeny s hormonálními změnami v těle..

U dospělých tlak v průběhu let stoupá a ve stáří se začíná snižovat, což je způsobeno ztrátou pružnosti a síly cév..

Zvýšení krevního tlaku u dospělých je nejčastěji způsobeno ucpáním cév produktem nesprávné výživy - aterosklerotickými plaky..

U sportovců může být nízký krevní tlak normální, protože jejich tělo se přizpůsobuje neustálé fyzické aktivitě, ale zvýšení může nastat při jediném fyzickém přepětí, po kterém se krevní tlak opět sníží.

Vysoký a vysoký krevní tlak

Zvažte některé charakteristické rysy zvýšeného a vysokého krevního tlaku.

Uvažuje se o zvýšeném tlaku, který se odchyluje od normy o 10-20% nahoru. Například: při rychlosti 120/80 bude zvýšený tlak 130/90 mm Hg. Svatý.

Tlak je považován za vysoký, pokud stoupne o 20–30% nebo více. Například při rychlosti 120/80 by vysoký krevní tlak byl 145/100 mm Hg. Umění. a více.

Hypertenzní krize se vyvíjí se zvýšením krevního tlaku až na 180 až 120 mm Hg. Umění. V tomto případě je nutné naléhavě zavolat sanitku nebo okamžitě doručit pacienta do zdravotnického zařízení.

Příznaky vysokého a vysokého krevního tlaku

• Závratě, tmavnutí v očích a mouchy před nimi, tinnitus;
• Pocit horka na obličeji, zarudnutí kůže na obličeji;
• Bolesti hlavy;
• Úzkost, nespavost, nervozita;
• Zvýšené pocení, dušnost (často i v klidu), necitlivost prstů, nízká teplota v končetinách a otoky nohou a paží;
• Zvýšená únava, chronická únava a ztráta energie;
• Bolest v oblasti srdce, arytmie;
• Útoky nevolnosti.

Příčiny vysokého a vysokého krevního tlaku

• Nemoci kardiovaskulárního systému: ateroskleróza, hypertenze, endokarditida, snížený tonus cév;
• Neustálé používání velkého množství kuchyňské soli a přebytek vápníku a sodíku v krvi;
• Změny hormonálních hladin - těhotenství, menopauza, menstruace, hypertyreóza nebo hypotyreóza, diabetes mellitus;
• Nadváha, obezita, sedavý životní styl;
• Věk (tlak se zvyšuje s věkem osoby);
• Špatné návyky - zneužívání alkoholu, kouření, drogová závislost;
• Být v častém stresu;
• Porušení burzy;
• Otrava;
• Dědičnost.

Krátkodobé zvýšení krevního tlaku může být vyvoláno: užíváním alkoholu, potravin a nápojů obsahujících kofein (čaj, káva, tmavá čokoláda), určitých léků (psychotropní, NSAID, glukokortikoidy, perorální antikoncepce, pilulky na hubnutí), kouření, patologických stavů (úpal, úpal, kousnutí) medúzy, dehydratace), strach, zvýšené fyzické namáhání těla, hlasitý hluk a vibrace při práci.

Trvalý vysoký a vysoký krevní tlak se nazývá arteriální hypertenze (hypertenze).

Arteriální (krevní) tlak

Arteriální (krevní) tlak je tlak vyvíjený krví na cévy, jinými slovy, přetlak v oběhovém systému nad atmosférickým tlakem. Obvykle se měří krevní tlak, ale kromě toho existuje také žilní, kapilární a intrakardiální.

Jedním z nejdůležitějších ukazatelů, které charakterizují činnost oběhového systému, je právě krevní tlak. Krevní tlak určuje objem krve, který je pumpován za jednotku času srdcem, a také odpor cévního řečiště. Vzhledem k tomu, že pohyb krve je zajištěn prací srdce, bude maximální tlak pozorován na výstupu ze srdce, konkrétně v blízkosti levé komory. V tepnách bude tlak o něco nižší, v kapilárách ještě nižší, žíly budou mít nejnižší krevní tlak, podobná situace je pozorována v pravé síni - u vstupu do srdce.

Ukazatele krevního tlaku

Horní číslice krevního tlaku je systolický tlak, který odráží tlak v tepnách v okamžiku, kdy se srdce stahuje a krev je vytlačována z tepen. Tento indikátor odráží sílu kontrakce srdečního svalu.

Nižším číslem je diastolický tlak, který odráží stav v tepnách při uvolnění srdce a odpor periferních cév. Jak krev prochází krevním řečištěm, její amplituda postupně mizí, kapilární a venózní tlak slabě závisí na fázi srdečního cyklu.

U zdravého člověka je normální tlak 120/80, což odráží poměr systolického a diastolického tlaku. Normálně je rozdíl mezi těmito indikátory 30-40 mm Hg.

Postup měření

Moderní měřiče krevního tlaku provedou celý postup měření krevního tlaku za vás. Budou pumpovat vzduch, vypočítat všechna data a zobrazit výsledek..

Vliv faktorů

Arteriální hypertenze nebo trvalé zvyšování tlaku, stejně jako arteriální hypotenze - pokles, jsou příznaky různých onemocnění.

Pro každý věk lze navíc určit přesnější tlakové normy:

• Systolický tlak se vypočítá na základě jejich přidání k indikátoru 102 věku osoby vynásobenému 0,6.
• Diastolický tlak - přidán k věku 63 let, vynásobený 0,4.

Jedním z nejnebezpečnějších rizikových faktorů pro vznik a rozvoj kardiovaskulárních onemocnění je vysoký systolický tlak. Se zvýšením tlaku každých 20/10 se riziko onemocnění zvyšuje dvakrát.

Vzdělání: Absolvoval Státní lékařskou univerzitu ve Vitebsku s diplomem z chirurgie. Na univerzitě vedl Radu Studentské vědecké společnosti. Další školení v roce 2010 - v oboru „Onkologie“ a v roce 2011 - v oboru „Mamologie, vizuální formy onkologie“.

Pracovní zkušenosti: Pracujte v obecné lékařské síti po dobu 3 let jako chirurg (pohotovostní nemocnice Vitebsk, Liozno CRH) a na částečný úvazek jako regionální onkolog a traumatolog. Pracujte jako farmaceutický zástupce po celý rok ve společnosti Rubicon.

Prezentoval 3 racionalizační návrhy na téma „Optimalizace antibiotické terapie v závislosti na druhovém složení mikroflóry“, 2 práce získaly ceny v republikánské soutěžní recenzi studentských vědeckých prací (kategorie 1 a 3).

Vysoký krevní tlak. Arteriální hypertenze.

Vysoký krevní tlak. hypertenze, hypertenze

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-300x180.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru /wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-1024x614.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie.jpg " alt = "Vysoký krevní tlak. Arteriální hypertenze. "Width =" 1280 "height =" 768 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie.jpg 1280w, https: // zdobraz. ru / wp-content / uploads / 2018/03 / Vysokoe-krovyanoe-davlenie-300x180.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-768x461.jpg 768 W, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-1024x614.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe -krovyanoe-davlenie-600x360.jpg 600w "sizes =" (max. šířka: 1280px) 100vw, 1280px "/> Vysoký krevní tlak (EVP)

Vysoký krevní tlak je běžný stav, při kterém krev proudí krevními cévami (tepnami) při vyšším tlaku než obvykle.

Měření krevního tlaku.

Krevní tlak - Odráží sílu (tlak) krve proti stěnám tepen, když srdce pumpuje krev. Vysoký krevní tlak (hypertenze) nastává, když je daná síla příliš velká.

Pracovníci ve zdravotnictví měří hodnoty krevního tlaku stejným způsobem u dětí i dospělých. Používají se mechanická nebo elektronická zařízení s tlakovou manžetou a stetoskopem. Toto zařízení měří:

• Systologický tlak: krevní tlak během srdečního rytmu při čerpání krve.
• Diastolický tlak: Krevní tlak, když je srdce mezi údery v klidu.

Lékaři obvykle indikují nejprve systolický tlak s vyšším indikátorem, pak diastolický.

Například 118/77 (118 syst., / 77 diast.)

Normální krevní tlak

Normální je u dospělých považována hladina systolického tlaku pod 120 mm Hg. Čl. A diastolický indikátor je pod 80.

Změny indikátorů při vzrušení, pokud jste nervózní, pokud spíte nebo jste se právě probudili, zatímco ležet nebo sedět se mohou změnit, je to normální.

Pokud jste aktivní, zvyšuje se váš normální krevní tlak. Jak aktivita klesá, hodnoty krevního tlaku se vracejí do normálního výchozího rozsahu.

Krevní tlak se obvykle zvyšuje s věkem a se zvyšující se tělesnou hmotností. Novorozenci často mají velmi nízké hodnoty krevního tlaku, které jsou pro ně považovány za normální. U adolescentů jsou inherentní ukazatele stejné jako u dospělých..

Abnormální krevní tlak

Hodnoty nad 120/80 jsou považovány za abnormální. Tabulka ukazuje úrovně závažnosti vysokého krevního tlaku.

Fáze vysokého krevního tlaku u dospělých

stadia hypertenze tabulka k článku o hypertenzi

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa-255x300.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru /wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa.jpg "alt = "Vysoký krevní tlak. Arteriální hypertenze. "Width =" 487 "height =" 572 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa.jpg 398w, https: // zdobraz. ru / wp-content / uploads / 2018/03 / etapy-gipertenzii-tablitsa-255x300.jpg 255w "sizes =" (max. šířka: 487px) 100vw, 487px "/>

Tato rozmezí jsou pro dospělé bez krátkodobého vážného onemocnění..

Lidé s cukrovkou nebo chronickým onemocněním ledvin by měli dodržovat indikace v rozmezí 130/80.

Přestože je vysoký krevní tlak pozorovaný u prehypertenze nižší než u pacientů s diagnostikovaným vysokým krevním tlakem, prehypertenze může vést k hypertenzi a měla by být brána vážně. Časem přetrvávající vysoký krevní tlak oslabuje a poškozuje cévy, což může vést ke komplikacím.

Druhy vysokého krevního tlaku.

Existují dva hlavní typy vysokého krevního tlaku: primární a sekundární.

1. Primární EVA

Primární nebo významný vysoký krevní tlak je nejběžnějším typem. Je schopen se vyvíjet v průběhu let, jak člověk stárne..

K tomuto typu dochází v důsledku jiných onemocnění nebo užívání určitých léků. Tento typ se obvykle snadno eliminuje identifikací a odstraněním příčiny..

Jiná jména pro vysoký krevní tlak.

Vysokému krevnímu tlaku se také říká hypertenze.

Pokud EVD nemá prokázanou příčinu, lze ji nazvat esenciální hypertenzí, primární hypertenzí nebo idiopatickou hypertenzí..

Pokud jiný stav těla způsobí EVA, nazývá se to sekundární hypertenze..

Někteří lidé mají pouze vysoký systolický krevní tlak. Tento stav se nazývá izolovaná systolická hypertenze (ISH). Mnoho starších lidí má tento stav. ISH může způsobit poškození těla srovnatelně s poškozením způsobeným EVA, kde jsou obě indikace vysoké.

Příčiny vysokého krevního tlaku.

Biologie a vysoký krevní tlak.

Vědci pokračují ve studiu vlivu různých změn na normální fungování těla a jejich vlivu na výkon EVA. Mezi klíčové funkce patří:

Funkce ledvin a účinky soli.

Ledviny regulují rovnováhu solí v těle ukládáním sodíku a vody a vylučováním draslíku. Nerovnováha v tomto procesu může vyvolat zvýšení objemu krve a zvýšení krevního tlaku na stěnách cév.

Renin-angiotensin-aldosteron.

Tento systém produkuje hormony angiotensin a aldosteron. Angiotensin stahuje krevní cévy, což může způsobit vysoký krevní tlak. Aldosteron řídí, jak ledviny regulují hladinu tekutin a solí. Zvýšení hladin nebo aktivity aldosteronu může změnit tuto funkci ledvin, což může vést ke zvýšení objemu krve a zvýšení krevního tlaku.

Činnost sympatického nervového systému.

Sympatický nervový systém zahrnuje důležité složky, které ovlivňují krevní tlak, jako je srdeční frekvence a respirační frekvence. Vědci zkoumají, zda by změny aktivity těchto funkcí mohly ovlivnit změny krevního tlaku.

Struktura a funkce krevních cév.

Změny struktury nebo funkce malých nebo velkých tepen mohou zvýšit krevní tlak. Dráha angiostesinu a imunitní systém mohou posilovat malé i velké tepny a ovlivňovat TK (krevní tlak)

Genetické příčiny vysokého krevního tlaku.

Podstatná část porozumění tělesným systémům spojeným s EVA pochází z genetického výzkumu. Toto onemocnění je velmi často dědičné. Roky experimentování dokázaly identifikovat geny a mutace, které ovlivňují EVA. Tyto známé genetické faktory však tvoří pouze 2–3% všech případů.

Nový výzkum ukázal, že některé změny DNA během vývoje plodu mohou být také faktorem nástupu ECA s věkem..

Ekologie a vysoký krevní tlak.

Mezi environmentální příčiny EVA patří:

Špatné (nezdravé) návyky

• Vysoký příjem soli
• Zneužití alkoholu
• Nedostatek fyzické aktivity

Nadváha a obezita.

Věda prokázala, že nadváha a obezita mohou zvýšit odpor krevních cév, což způsobí, že srdce bude pracovat tvrději a povede k vysokému krevnímu tlaku..

Léky ovlivňující krevní tlak

Léky na předpis pro astma nebo hormonální substituční terapii, včetně antikoncepčních pilulek a estrogenu, a volně prodejné léky, jako jsou léky předepsané na nachlazení, mohou způsobit určitou formu EVA..

To je způsobeno skutečností, že tyto léky mohou narušit procesy kontroly rovnováhy tekutin a solí v těle, způsobit kontrakci krevních cév nebo působením na systém renin-angiotensin-aldosteron, což vede k vysokému krevnímu tlaku.

Další příčiny EVA

Jiné příčiny EVA mohou zahrnovat:

• Chronické onemocnění ledvin
• Spánková apnoe
• Problémy se štítnou žlázou
• Některé nádory

Tyto podmínky mění, jak vaše tělo reguluje hladinu tekutin, solí a hormonů v krvi, a vedou k sekundárním výsledkům krevního tlaku..

Rizikové faktory pro vysoký krevní tlak Jak zacházet s hypertenzí

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-300x200.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp -content / uploads / 2018/03 / lechenie-gipertonii-1024x682.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii.jpg "alt =" Vysoký krevní tlak... Arteriální hypertenze. "Width =" 1280 "height =" 853 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii.jpg 1280w, https://zdobraz.ru/ wp-content / uploads / 2018/03 / lechenie-gipertonii-300x200.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-768x512.jpg 768w, https: // zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-1024x682.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-600x400.jpg 600w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-272x182.jpg 272w "sizes =" (max. šířka: 1280px) 100vw, 1280px "/>

Toto onemocnění se může vyvinout téměř u každého člověka, existují však faktory, které mohou několikrát zvýšit procento rizika..

Stáří

Krevní tlak má tendenci stoupat s věkem. Přibližně 65% lidí starších 60 let má EVA. U dětí a dospívajících však procento rizika vzniku tohoto onemocnění každoročně roste, hlavně kvůli nárůstu procenta obézních dětí..

Rasa / etnická příslušnost.

EVA je častější u dospělých afroameričanů než u bělochů nebo hispánců

Nadváha

Pokud trpíte nadváhou a obezitou, pravděpodobně již u vás dochází k prehypertenzi. Další informace o těchto problémech s nadváhou si můžete přečíst v tomto článku..

Lidské pohlaví

Zde existuje určitý zavedený vzor:

Muži do 55 let trpí touto chorobou častěji a po 55 letech je diagnostikována častěji u žen.

Životní styl a tlak

1. Nezdravý životní styl může zvýšit vaše riziko EVO
2. Jíst příliš mnoho sodíku nebo příliš málo draslíku.
3. Nedostatek fyzické aktivity
4. Velké množství alkoholu
5. Stres

Rodinná anamnéza zdravotních stavů.

Pokud ve vaší rodině měli toto onemocnění blízcí příbuzní, pak vás to přidá do rizikové skupiny pro její rozvoj a vás.

Screening a prevence vysokého krevního tlaku

Monitorování a měření tlaku

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-300x177.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp -content / uploads / 2018/03 / izmirenie-davleniya-1024x605.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya.jpg "alt =" Vysoký krevní tlak... Arteriální hypertenze. "Width =" 1280 "height =" 756 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya.jpg 1280w, https://zdobraz.ru/ wp-content / uploads / 2018/03 / izmirenie-davleniya-300x177.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-768x454.jpg 768w, https: // zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-1024x605.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-600x354.jpg 600w " size = "(max. šířka: 1280px) 100vw, 1280px" />

Zdravý životní styl, správné užívání léků a pravidelné lékařské prohlídky mohou zabránit EVD a komplikacím tohoto stavu..

Prevence výskytu EVA

Změna návyků směrem ke zdravému životnímu stylu a vzdání se špatných návyků může zabránit vzniku tohoto onemocnění. Je důležité pravidelně kontrolovat tlak. U dětí je nutné zahájit kontrolu ve věku tří let. Pokud je zjištěna prehypertenze, berte tuto skutečnost vážně, abyste se vyhnuli rozvoji závažnějších stádií.

Zabránění rozvoji závažnější formy onemocnění a zbavení se komplikací.

Pokud vám je diagnostikován vysoký krevní tlak, nejvyšší prioritou by mělo být:

1. Pravidelná vyšetření
2. Jasné provedení předepsané léčby

Zdravé návyky mohou nejen zabránit vzniku této nemoci, ale pokud ji již máte, pomůže vám ji kontrolovat a chránit před komplikacemi, jako jsou: CHOROBA SRDCE, MRAZ, onemocnění ledvin.

Známky, příznaky a komplikace

Vzhledem k tomu, že diagnóza je založena na hodnotách krevního tlaku, může tento stav zůstat roky bez povšimnutí, protože příznaky se obvykle neobjeví, dokud není tělo poškozeno chronickým vysokým krevním tlakem.

Komplikace vysokého krevního tlaku.

Při dlouhodobém vystavení této nemoci v těle mohou nastat některé komplikace:

• Aneuryzma. Tvorba neobvyklých boulí na stěnách krevních cév.

Aneuryzma se vyvíjejí a zvětšují v průběhu času, aniž by vykazovaly jakékoli významné příznaky, dokud neprasknou nebo se nestanou dostatečně velkými, aby mohly tlačit na blízké orgány v těle nebo blokovat průtok krve. Známky a příznaky závisí na konkrétním umístění aneuryzmatu v těle.

• Chronické onemocnění ledvin. Když se krevní cévy v ledvinách zúží, může to způsobit selhání ledvin..
• Kognitivní změny. Věda prokázala, že vysoký krevní tlak může s věkem rozvíjet poruchy kognitivních funkcí, jako jsou: ztráta paměti, potíže s hledáním slov, soustředění během konverzace.
• Poškození očí. Krevní cévy v očích mohou prasknout a krvácet. Známky jsou snížené vidění a slepota.
• Infarkt. Tok krve bohaté na kyslík do části srdečního svalu je blokován a srdce nedostává kyslík. Nejběžnějšími příznaky jsou: bolest nebo nepohodlí na hrudi, dušnost, nepohodlí v horní části těla.
• Srdeční selhání. Když srdce nemůže pumpovat dostatek krve pro potřeby těla. Mezi běžné příznaky patří: dušnost, dušnost, pocit únavy, otoky kotníků, nohou, břišní žíly na krku.
• Onemocnění periferních tepen. Bělení, při kterém se v tepnách nohou hromadí plak a vytváří a blokuje průtok krve. Příznaky: bolest, křeče, necitlivost, tíha nohou nebo hýždí, zejména po námaze.
• Mrtvice. Přečtěte si více v tomto článku.

Diagnóza vysokého krevního tlaku. tlakoměr

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-300x279.jpg "data-large-file =" https: // zdobraz.ru / wp-content / uploads / 2018/03 / pribor-dlya-izmireniya-davleniya-1024x953.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya- izmireniya-davleniya.jpg "alt =" Vysoký krevní tlak. Arteriální hypertenze. "Width =" 1289 "height =" 1200 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya.jpg 1289w, https: // zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-300x279.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya -davleniya-768x715.jpg 768w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-1024x953.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-600x559.jpg 600w "sizes =" (max. šířka: 1289px) 100vw, 1289px "/>

U většiny pacientů je tato diagnóza stanovena na základě hodnot 140/90 a vyšších..

Potvrzení diagnózy.

Kontrola tlaku je snadná a bezbolestná. Hlavní věc je dělat to pravidelně a zaznamenávat výsledky..

Před měřením tlaku:

• 30 minut před měřením nepijte kávu ani nekuřte
• Před zahájením měření seďte pět minut.

Závažnost nemoci a typ krevního tlaku.

Lékař pro potvrzení diagnózy by měl při návštěvě pacienta měřit indikátory 2-3krát. Při jedné návštěvě by žádný lékař neměl učinit tak závažný verdikt o vašem zdraví..

Na základě vašeho skóre bude váš lékař diagnostikovat prehypertenzi nebo hypertenzi, pokud je vaše systolická nebo diastolická četnost trvale nad 120/80.

Také u dětí lze tuto diagnózu stanovit, pokud se střední hodnoty naměřených hodnot liší u dětí podobného věku, pohlaví a hmotnosti..

Pokud je toto onemocnění zjištěno, může lékař objednat další testy k určení příčiny onemocnění. V budoucnu mohou být tyto informace použity v léčebném plánu..

Někteří lidé mají vysoký krevní tlak pouze tehdy, když navštíví lékaře. Odborníci tvrdí, že je to často kvůli zbytečnému stresu z návštěvy lékaře. Lékaři diagnostikují tento typ, ale stanoví konečnou diagnózu na základě indikací, a to jak v ordinaci, tak na pacientových měřeních na jiných místech, například doma.

Léčba hypertenze.

Na základě výsledků vašeho vyšetření odborník sestaví plán léčby, který může zahrnovat změny životního stylu a léky na kontrolu krevního tlaku. Například: hubnutí je při léčbě EVA velmi účinné.

Plány léčby

Metody se mohou lišit podle známých příčin výskytu v závislosti na tom, zda máte primární nebo sekundární typ hypertenze. Plány lze měnit a upravovat tak, aby bylo dosaženo požadovaného výsledku.

Pokud vám je diagnostikován sekundární typ, měl by se lékař pokusit identifikovat onemocnění nebo stav, z něhož jste vyvinuli EVA, a předepsat léčbu tohoto faktoru. Také pokud studie ukazují, že nemoc vznikla po užití některých léků, měli byste znovu zvážit jejich příjem..

Když je váš primární krevní tlak diagnostikován poprvé, můžete obdržet doporučení pro úpravu životního stylu a výživy. Pokud to nepomůže, mohou předepsat průběh léčby užíváním potřebných léků..

Někteří lidé jsou schopni prokázat „trvalý“ nebo nekontrolovaný vysoký krevní tlak. Může to být proto, že léky, které jim jsou předepsány, pro ně nepracují tak, jak by měly, nebo účinky jiného zdravotního stavu.

Abyste dosáhli nejlepších výsledků při kontrole krevního tlaku, přísně dodržujte všechny pokyny svého lékaře.

Zdravý životní styl a hypertenze.

Tyto složky zdravého životního stylu vám pomohou ovládat vaši EVA..

• Zdravé stravování
• Fyzická aktivita
• Udržení zdravé hmotnosti
• Omezení alkoholu
• Kontrola a redukce stresu.

Zdravé stravování

Dieta s nízkým obsahem soli může pomoci s EVA. Snažte se vařit a jíst potraviny, které používají sůl na minimum. Snažte se jíst více než 2300 mg soli denně.

Váš jídelní plán by měl obsahovat:

• Celá zrna
• Jablka, pomeranče, hrušky, banány, švestky
• Brokolice, zelí, mrkev
• Fazole, čočka, cizrna, hrášek
• Netučné mléčné výrobky
• Ryby s vysokým obsahem omega-3. Losos, tuňák, pstruh, asi dvakrát týdně.

Pokud je to možné, vyloučte:

• červené maso
• Palmový a kokosový olej
• Potraviny a nápoje s vysokým obsahem cukru.

Fyzická aktivita.

Dokáže pomoci v boji nejen s hypertenzí, ale také s mnoha dalšími stavy..

Před zahájením tréninku se poraďte s odborníky, kteří vám pomohou vybrat cvičení, která potřebujete, na základě vašich osobních schopností, zdravotního stavu, věku a přání.

Každá osoba by se měla naplňovat aerobní aktivitou střední intenzity po dobu nejméně 2 hodin 30 minut týdně a intenzivní aerobní aktivitou po dobu 1 hodiny 15 minut týdně. Aerobní cvičení je stres na těle, při kterém vaše srdce zrychluje svůj rytmus a potřebujete více kyslíku, jako je chůze.

Čím více času strávíte fyzickou aktivitou, tím lépe..

Udržení zdravé hmotnosti

Udržování hmotnosti pomáhá kontrolovat vysoký krevní tlak a snižuje riziko dalších zdravotních problémů. Ztráta pouze 3–5% vaší hmotnosti může snížit mnoho vašich zdravotních problémů. Více hubnutí pomůže zlepšit vaše hodnoty krevního tlaku a snížit hladinu HDL cholesterolu. Výzkum však ukázal, že bez ohledu na vaši váhu je možné kontrolovat EVA pro udržení zdraví..

Index tělesné hmotnosti může být užitečným nástrojem při regulaci hmotnosti. Přečtěte si více v tomto článku. Tento článek také poskytuje další užitečnou tabulku, která vám pomůže ovládat obvod pasu, což je indikátor, který není o nic méně důležitý pro zdraví. Pokud se většina vašeho tělesného tuku nachází v oblasti pasu, máte větší riziko srdečních onemocnění a cukrovky.

Omezení konzumace alkoholu.

Omezte konzumaci alkoholu. Příliš mnoho alkoholu zvýší váš krevní tlak a hladiny triglyceridů (druh tuku), které se nacházejí v krvi. Alkohol také přidává další kalorie, což může vést k přírůstku hmotnosti.

Muži by neměli mít více než dva nápoje obsahující alkohol denně. Ženy by neměly mít více než jeden alkoholický nápoj denně. Jeden nápoj:

• 340 ml. pivo
• 140 ml. vina
• 40 ml. alkohol

Zvládání stresu

Naučit se, jak se vypořádat se stresem, uvolnit se a vypořádat se s problémy, může zlepšit vaše emoční a fyzické zdraví a snížit váš krevní tlak. Mezi techniky zvládání stresu patří:

• Tělesné cvičení
• Poslouchat hudbu nebo se soustředit na něco klidného nebo klidného
• Děláte jógu nebo tai chi
• Rozjímání

Léky. Léky na vysoký krevní tlak

Léky na krevní tlak fungují různými způsoby k zastavení nebo zpomalení některých funkcí těla, které spouštějí vysoký krevní tlak. Mezi léky ke snížení krevního tlaku patří:

• Diuretika (kapaliny). Pomáhají propláchnout tělo a zbavit ho přebytečné soli, což snižuje tělesné tekutiny a snižuje krevní tlak. Tyto léky jsou často předepisovány s jinými léky v kombinaci, někdy v kombinaci tablet.
• Beta-blokátory. Pomáhá vašemu srdci bít pomaleji s menší silou.
• Inhibitory angiotenzin konvertujícího enzymu. (ACE) Angiotensin II je hormon, který stahuje krevní cévy a zvyšuje krevní tlak. ACE převádí angiotensin I na angiotensin II. Inhibitory ACE blokují tento proces, který zastavuje produkci angiotensinu II a snižuje krevní tlak.
• Blokátory receptorů pro angiotenzin II (ARB): Blokují vazbu hormonu angiotensinu II na receptory v cévách. Když je angiotenzin II blokován, krevní cévy se rozšiřují nebo zužují, což může snížit krevní tlak.
• Blokátory kalciového kanálu: Uchovává vápník ve svalových buňkách srdce a cévách. To umožňuje uvolnění krevních cév, což může snížit krevní tlak.
• Alfa blokátory. Snižuje nervové impulsy, které stahují krevní cévy. To umožňuje volnější tok krve, což vede ke snížení krevního tlaku..
• Alfa beta blokátory. Snižují nervové impulsy stejným způsobem jako alfa blokátory. Stejně jako beta blokátory však také zpomalují váš srdeční rytmus. Výsledkem je pokles krevního tlaku..
• Ústřední jednající agenti. Působí na mozek a snižuje nervové impulsy, které stahují krevní cévy, což může snížit krevní tlak.
• Vazodilatátory: Uvolněte svaly ve stěnách cév, což může snížit krevní tlak.

Mnoho lidí užívá dva nebo více těchto léků ke snížení a kontrole krevního tlaku. Pokud se u Vás vyskytnou jakékoli vedlejší účinky jakéhokoliv léku, který užíváte, nepřestávejte jej hned užívat. Místo toho se poraďte se svým lékařem o nežádoucích účincích, abyste zjistili, zda můžete změnit dávku nebo předepsat nový lék..

Arteriální krevní tlak

Krevní tlak (TK) je jedním z nejdůležitějších ukazatelů lidského zdraví. Používá se k posouzení práce srdce a cév a v kombinaci s dalšími příznaky, průběhem onemocnění a účinností léčby. Tlak v cévách těla ovlivňuje další orgány a tkáně. V případě přetrvávajících odchylek od normy je nutné se poradit s lékařem a zjistit, jaký je problém, protože vysoký krevní tlak může v průběhu času vést k vážným onemocněním srdce, ledvin a očí. Jaký je tlak v těle, jak se liší intrakraniální tlak od arteriálního tlaku, jak zvládnout odchylky tlaku od normy, jak souvisí teplota, puls a tlak a jaký může být výsledek odmítnutí léčby, říká MedAboutMe.

Tlak v nádobách

Osoba, jako každý savec, má vysoce rozvětvený kardiovaskulární systém, který zahrnuje kromě srdce také cévy různých velikostí od velkých žil a velkých tepen po nejmenší kapiláry, jejichž průměr může být menší než průměr erytrocytů. Největší cévy vyčnívající ze srdce se nazývají aorty. Existují dvě hlavní divize:

• plicní oběh - část oběhového systému, která „slouží“ plicím a provádí výměnu plynů;
• systémová cirkulace - zbytek oběhového systému, pomocí kterého je kyslík a jídlo dodáváno zbytku těla a produkty dýchání a vitální činnosti jsou odstraňovány z tkání.

To znamená, že mluvíme o existenci dvou kruhů krevního oběhu: malého (plicního) a velkého. Proč ale krev protéká našimi cévami? Důvodem je rozdíl mezi hydrostatickým tlakem v určitých oblastech oběhového systému, to znamená, že k pohybu krve dochází z oblastí se zvýšeným tlakem v oblasti, kde je tlak ve srovnání s nimi nižší. V tepnách je tento rozdíl vytvořen prací srdce. Pohyb krve je také ovlivněn odporem cévních stěn oběhového systému a viskozitní charakteristikou samotné krve..

Index odporu závisí na velikosti nádoby a strukturálních vlastnostech jejích stěn. Největší cévy - aorta a velké tepny - tvoří pouze 19% celkového odporu v oběhovém systému. A nejvyšší odpor je pozorován u malých cév - kapilár a arteriol, jejichž délka nepřesahuje několik milimetrů. Nejslabší odpor je v žilách, pouze 7% z celkového počtu pro oběhový systém. To znamená, že jsou to malé cévy, které nejvíce ovlivní krevní tlak v těle a nejméně všechny žíly..

V tomto případě je nejvyšší tlak zaznamenán v levé srdeční komoře, takřka na výstupu. V tepnách (100 mm Hg) je mírně nižší, ale stále velmi vysoká. Proto, když jsou poškozené, vytryskne krev v proudu v doslovném smyslu slova. Tlak v arteriolových cévách klesá na 95 mm Hg. Art., A v kapilárách je to již 35-70 mm Hg. Umění. I ve velkých žilách je toto číslo mnohem nižší - 20–35 mm Hg. Art., A v žilách ještě méně - 10 mm Hg. Umění. a méně. Nejnižší tlak je zaznamenán v pravé síni, kde žíla vstupuje do srdce..

A konečně o rychlosti krve: bude nejvyšší ve velkých tepnách a nejnižší v kapilárách. To vše je zajištěno přírodou z nějakého důvodu: nespěchající tok krve na periferii umožňuje tělu mít čas „přijímat“ kyslík a výživu z krve a „darovat“ CO2 a další odpadní produkty.

V cévách existuje několik typů tlaku: uvnitř srdce, v žilách, v kapilárách... Ale nejvíce nás zajímá arteriální tlak - ten, který měříme pro lékařské účely. Jak bylo uvedeno výše, rozdíl mezi těmito ukazateli může být velmi významný. Je to krevní tlak, který ze všeho nejvíce závisí na fázích srdečního cyklu..

Krevní tlak: co to je

Arteriální tlak označuje sílu, s níž tok krve vytváří tlak v cévách naplněných arteriální krví. Z fyzikálního hlediska se jedná o přebytek vnitřního tlaku nad vnějším, atmosférickým.

Diastolický (nižší) tlak

V srdečním cyklu existují tři hlavní stadia: síňová systola, komorová systola a diastola. Systola znamená kontrakci, diastola relaxaci.

Když se srdeční sval uvolní, krevní tlak poklesne na minimum, nižší hodnoty - a pak hovoří o diastolickém tlaku, dolním ukazateli dvojice čísel ukazujících tlak člověka, takzvaném nižším tlaku. Ukazuje stupeň odolnosti nejmenších krevních cév umístěných na periferii těla, které, jak si pamatujeme, mají klíčový vliv na hodnoty krevního tlaku..

Systolický (horní) tlak

Ve fázi systoly se srdce stahuje, což vrhá krev do tepen. A pak se zaznamená maximum - takzvaný systolický krevní tlak, horní indikátor dvojice čísel.

Tento indikátor je určen zdravotním stavem srdce, jeho schopností rychle a často se stahovat a také stupněm vaskulární rezistence.

Normální tlak

Normální krevní tlak pro průměrného dospělého a relativně zdravého člověka je BP 110/70 mm Hg. Art.: Podle toho je nižší tlak 70 mm Hg. Art., A top - 110. Mezi těmito dvěma indikátory by měl být rozdíl přibližně 30-40 mm Hg. Umění. - tato vlastnost se v cévách nazývá „pulzní tlak“ a spojuje takové indikátory jako tlak a puls.

Intrakraniální tlak

Jak je uvedeno výše, v těle existují různé charakteristiky tlaku. Některé z nich souvisejí pouze nepřímo s cévami, kterými protéká krev, as arteriálním tlakem. Takovým je například intrakraniální tlak. Ze samotného názvu vyplývá, že mluvíme o mozku a lebce, ve které je uzavřen. Ve skutečnosti je mozek obklopen mozkomíšním mokem - tekutinou, která plní své komory, dutiny a nachází se v subarachnoidálním prostoru mezi mozkem a lebkou. CSF je druh bezpečnostního polštáře pro mozek. Tato tekutina je pod určitým tlakem.

Pokud je z nějakého důvodu - nádor, trauma - narušena cirkulace mozkomíšního moku, začne se hromadit v jedné z oblastí, což vede ke zvýšení intrakraniálního tlaku (ICP). Pokud není dostatek mozkomíšního moku - z podobných důvodů, stejně jako v důsledku nesprávného užívání určitých léků - nitrolební tlak klesá.

Mezi příčiny patologických změn v indikátorech ICP patří zejména narušení tonusu cév mozku a poruchy krevního oběhu v jeho tkáních. Tělo má své vlastní kompenzační mechanismy, které chrání mozek před zvýšeným ICP.

Tlak u dospělých

Krevní tlak se může během dne opakovaně měnit. Jeho výkyvy mohou souviset se změnami počasí, denní dobou, užíváním různých léků, fyzickou aktivitou, stresem a mnoha dalšími faktory. Ale zdravé tělo má mechanismy, jak takové změny neutralizovat, takže si člověk nemusí ani všimnout malých změn tlaku. Pokud však mluvíme o pacientech kardiologa a neurologa, o starších osobách, pak jim takové výkyvy mohou způsobit spoustu nepříjemností a zvýšit riziko vzniku závažnějších stavů..

Tlak u žen

U mladých žen jsou ukazatele krevního tlaku o něco nižší než průměrná norma: od 90/60 do 100/70 mm Hg. Umění. Během těhotenství normální krevní tlak obvykle klesá a poté stoupá. Často se však pozoruje hypotenze i hypertenze..

Tlak během těhotenství

Tlak během těhotenství je důležitým indikátorem, který se měří při každé návštěvě předporodní kliniky. Během těhotenství dochází v těle ženy k hormonálním změnám, mění se objem cirkulující krve, umístění některých vnitřních orgánů a tlak na ně ze sousedních orgánů. A to nepočítáme psycho-emoční změny, stres a zvýšenou citlivost na změny ve vnějším prostředí..

Není divu, že hodnoty krevního tlaku během těhotenství se mohou lišit od normy. Přesně řečeno, ideální tlak během tohoto období je vzácný. Pod vlivem progesteronu v prvním a druhém trimestru krevní tlak často klesá o 10-15 mm Hg. Umění. To je způsobeno skutečností, že hormon má relaxační účinek na svaly cévních stěn. Pokud je tlak příliš nízký, může se u těhotné ženy objevit nevolnost, zvracení a bolesti hlavy. Při příliš nízkém krevním tlaku existuje vysoké riziko vzniku hypoxie u plodu, protože je narušen krevní oběh v placentě.

Jak se zvyšuje termín a vývoj plodu, zvyšuje se objem cirkulující krve o 40%, srdeční frekvence se zvyšuje o 15-20 úderů / min, nastávající matka získává dalších 10-12 kg hmotnosti. Kromě toho se produkují placentární hormony. Výsledkem je, že tlak stoupá a obvykle přichází k ukazatelům „před těhotenstvím“.

Pro posouzení stupně zvýšení nebo snížení tlaku během těhotenství je nutné stavět na indikátorech normálního tlaku u této konkrétní ženy před počátkem. Například pokud se systolický tlak zvýší o 30 mm Hg. Umění. a více a diastolický (nižší tlak) - 15 mm Hg. Art., Pak mluvte o vysokém krevním tlaku. A to je také hrozba pro nastávající matku a její dítě. Ve druhé polovině těhotenství naznačuje příliš vysoký krevní tlak pozdní toxikózu nebo gestózu. Pokud jsou současně otoky, zvýšený obsah bílkovin v moči a významné přibývání na váze, pak je naléhavá potřeba poradit se s lékařem.

Tlak v menopauze

V premenopauzálním období klesá krevní tlak u žen a po skončení menopauzy se zvyšuje horní tlak. To se děje na pozadí následujících událostí:

• přírůstek hmotnosti s věkem;
• snížená produkce pohlavních hormonů - progesteronu a estrogenu;
• zvýšení indexu odporu stěn krevních cév;
• nadměrný příjem soli, což vede k zadržování tekutin a otokům;
• užívání hormonálních léků;
• hypertrofie srdečního svalu;
• změny nálady spojené s hormonálními výkyvy během menopauzy.

Tlak dítěte

Cévy dětí se významně liší od cév dospělých: jejich stěny jsou pružnější, kapilární síť je rozvinutější. Čím mladší je dítě, tím nižší je krevní tlak..

U novorozeného dítěte je normální krevní tlak 60-94 / 40-50 mm Hg. Umění. Měsíc po narození se zvyšují a nyní je tlaková frekvence přibližně 80-110 / 40-72 mm Hg. Umění. Jak dítě roste a zvyšuje se cévní tonus, tlak se může stále mírně zvyšovat. Konečná čísla závisí na výšce a stavu těla. Až do roku se rodičům doporučuje používat vzorec (76 + 2N). U N se počítá počet měsíců, které uplynuly od narození dítěte.

Ve věku 2 až 3 let se tlak příliš nemění a je obvykle v rozmezí 100-112 / 60-74 mm Hg. Umění. U dětí starších jednoho roku lze nižší tlak vypočítat pomocí vzorce (60 + N) a horní tlak podle vzorce (90 + 2N), kde N je počet let dítěte.

Ve věku 3 až 5 let je tlak obvykle 110-116 / 60-76 mm Hg. Umění. Od 6 do 9 let - 100-122 / 60-78 mm Hg. Umění. Je třeba mít na paměti, že škola může mírně ovlivnit ukazatele krevního tlaku: emoční stres, pokles fyzické aktivity, změna denního režimu - všechny tyto faktory ovlivňují krevní tlak. Ve věku 10-12 let jsou indikátory 110-126 / 70-82 mm Hg považovány za normu. Art., Který je spojen s nerovnoměrným růstem svalů a krevních cév oběhového systému, stejně jako se začátkem hormonálních změn v těle dítěte. Ve věku 13–15 let změny související s věkem pokračují a dokonce se zintenzivňují, proto jsou možné skoky v ukazatelích v rozmezí 110–136 / 70–86 mm Hg. Umění. Dočasné zvýšení krevního tlaku v tomto věku se nazývá juvenilní hypertenze. Během poklesu tlaku si teenager může stěžovat na mdloby, tachykardii, závratě, bolesti hlavy. Pokud se tato situace opakuje poměrně často, mělo by se dítě ukázat lékaři, aby objasnil, zda je tato situace v normálním rozmezí..

Tlakové rázy: příznaky

Ideální tlak je extrémně flexibilní koncept. Drobné výkyvy krevního tlaku jsou normální. Takzvané Mayerovy vlny znají lékaři od roku 1876, kdy německý fyziolog Z. Mayer oznámil jejich objev. Frekvence Mayerových vln u lidí je přibližně 0,1 Hz, což znamená, že náš krevní tlak se mění 6krát za minutu. Tento ukazatel je pro náš druh konstantní a nemění se se změnou polohy těla, pohlaví nebo věku člověka. Změna tlaku, jejíž příznaky nejsou patrné, by tedy neměla být důvodem k obavám..

Krevní tlak se může měnit v závislosti na prožívaných emocích, fyzické aktivitě, počasí za oknem a mnoha dalších důvodech. Lékaři dokonce identifikují „hypertenzi bílého pláště“ - nárůst krevního tlaku, jehož příznaky se objevují při návštěvě lékaře uprostřed stresu..

Pokud jsou však odchylky od normy tlaku významné, objeví se charakteristické příznaky změn krevního tlaku, které vyžadují akci. Vnější projevy prudkých výkyvů tlaku mohou být podobné s nárůstem a poklesem indikátorů. Je proto třeba vzít v úvahu i další vlastnosti osoby..

Hypotonici, to znamená lidé náchylní k nízkému krevnímu tlaku, jsou většinou hubení a mají bledou pleť, často si stěžují na snížený výkon a zvýšenou ospalost. Mezi hypotonickými pacienty je mnoho mladých lidí. Hypertenzní pacienti - lidé, u nichž je větší pravděpodobnost, že se u nich objeví záchvaty vysokého krevního tlaku, vypadají z velké části jako silní, dobře krmení a růžoví občané. V této kategorii je více dospělých a starších lidí obou pohlaví..

Samotný termín „tlakové rázy“, jehož příznaky nelze přehlédnout, neznamená chronický, ale náhlý stav. Při chronicky vysokém nebo nízkém krevním tlaku nejsou příznaky vyjádřeny, člověk po dlouhou dobu možná ani neví, že je hypo- nebo hypertenzní. Koňské dostihy jsou úplně jiná věc, nemůžete je minout..

Příznaky vysokého krevního tlaku

S prudkým nárůstem ukazatelů krevního tlaku lze pozorovat:

• vizuální poruchy - takzvané „mouchy“;
• prasknutí bolesti hlavy, které jsou často lokalizovány v zadní části hlavy a chrámů;
• pocit hluku v hlavě;
• bolestivé nebo nepohodlné pocity v oblasti srdce;
• zvýšené pocení, pocit vlny tepla;
• tachykardie.

Příznaky nízkého krevního tlaku

Příznaky nízkého krevního tlaku jsou následující:

• ztmavnutí v očích;
• ostrý pocit nevolnosti, závratě;
• lisování bolesti hlavy;
• omdlení je možné, když se snažíte vstát, nežné pohlaví je k tomu náchylnější.

Kromě toho na pozadí nízkého krevního tlaku pociťuje člověk akutní záchvaty ospalosti, pracovní kapacita klesá na nulu, naopak se zvyšuje únava. Pacient si může stěžovat na problémy s pamětí a koncentrací.

Tlak a teplota

Když je vysoký krevní tlak, jehož příznaky jsou výrazné, pozorován na pozadí vysoké teploty, ve většině případů mluvíme o poruchách endokrinního systému, to znamená, že kombinace „vysokého tlaku a teploty“ je výsledkem působení hormonů. Další možností je porucha autonomního nervového systému.

Mezi důvody vysokého krevního tlaku a teploty patří:

Narušení autonomního nervového systému. Často doprovází záchvaty paniky, které se projevují následujícími příznaky: nárůst tlaku, horečka, bolest břicha a nevolnost, tachykardie a dušnost, záchvat slabosti, záchvat pocení a následný stav zimnice, pocit nedostatku vzduchu, strach a akutní pocit úzkosti na konci takového útoku je možné nedobrovolné močení nebo defekace.

Vyvíjí se s difúzní toxickou strumou a je spojena s nadměrnou produkcí hormonů stimulujících štítnou žlázu. Tato komplikace je spojena se zvýšenou hladinou tyroxinu a trijodtyroninu v krvi. Může se také vyvinout v období po operaci strumy.

Vyvíjí se s feochromocytomem - nádorem nadledvin (ve většině případů) nebo když se nachází v oblasti vaječníků, velkých cév břišní dutiny. Tento typ nádoru aktivně produkuje katecholaminy - hormony, jako je adrenalin, dopamin, norepinefrin.

Kombinace vysokého krevního tlaku a teploty je důvodem k návštěvě lékaře.

Tlak a puls

Normálně se srdeční frekvence (HR), kterou sledujeme ve formě pulzu, pohybuje od 60 do 90 tepů / min. Při skoku tlaku nahoru je často pozorováno zvýšení pulzu v důsledku tachykardie - zvýšení srdeční frekvence. Mezi příčinami tlaku v domácnosti a současným zvýšením srdeční frekvence lze uvést následující:

• Stres, emoční vzrušení.
• Přepracování, záchvat workoholismu.
• Nadměrná fyzická aktivita.
• Přejídání a nadměrné pití.
• Nadměrná konzumace nápojů obsahujících kofein, přičemž tento trend zhoršuje kouření.

Existují však nemoci, u kterých lze pozorovat také kombinaci „vysokého krevního tlaku a srdeční frekvence nad normální hodnotu“. Pokud se takové situace vyvíjejí pravidelně, pak je to pravděpodobně způsobeno následujícími patologiemi:

• nemoci srdce a cév (tento seznam zahrnuje arytmie, aterosklerózu, nemoci spojené se srdečními chlopněmi);
• anémie;
• onemocnění štítné žlázy (hypertyreóza, hypotyreóza);
• některá onemocnění dýchacího systému;
• maligní nádory.

Všechny tyto nemoci vyžadují povinnou návštěvu lékaře a včasné předepsání léčby.

Příčiny tlakových rázů u lidí

Tlakové rázy mohou nastat z různých důvodů. Některé z nich jsou součástí našeho každodenního života - a v tomto případě stojí za to naučit se, jak zvládat sami sebe a situaci, abychom se jim vyhnuli. A další příčiny tlaku vyžadují pomoc lékaře, protože ve zanedbané situaci mohou vést k vážným komplikacím a poškodit tělo.

Mezi důvody tlakových rázů v domácnosti (nízký nebo vysoký tlak) patří:

• přepracování, nedostatek spánku;
• stres;
• nadměrná konzumace alkoholu;
• závislost na tabáku;
• změny počasí - pro lidi citlivé na počasí.

K tlakovým rázům může dojít také v období hormonálních změn - u žen jsou to předmenstruační dny a menopauza. U PMS ve druhé fázi cyklu je často pozorována retence tekutin v těle - což vede k prudkým výkyvům tlaku. Lékaři také hlásí krize, když aktivita vaječníků zmizí..

Jako příčiny tlaku jsou stanoveny následující skupiny nemocí a patologických stavů:

• Endokrinní poruchy (onemocnění nadledvin, štítné žlázy atd.).
• Vegeto-vaskulární dystonie je bolestivý stav, který se vyvíjí na pozadí selhání autonomní regulace činnosti srdce a cév. To je obzvláště běžné u mladých lidí od dospívání.
• Osteochondróza je další „choroba“, nebo spíše stav, kdy se vyvíjí komprese cév a v důsledku toho skoky krevního tlaku.
• Nemoc ledvin. Vzhledem k tomu, že ledviny jsou odpovědné za rovnováhu vody a solí v těle, není divu, že jakákoli onemocnění těchto orgánů zvyšují pravděpodobnost tlakových rázů..
• Syndrom apnoe může také způsobit náhlé změny krevního tlaku. Konstantní nedostatek kyslíku je plný poruch v práci krevních cév, což dříve nebo později vede k rozvoji hypertenze.

Druhy trvalých tlakových abnormalit

Pokud jde o skutečnost, že u člověka přetrvává nízký nebo vysoký krevní tlak, hovoří se o přetrvávajících odchylkách tlaku od normy: hypertenze a hypotenze.

Ideální tlak

Normální krevní tlak pro zdravého člověka v nejlepším věku je v rozmezí od 110/70 do 130/85 mm Hg. Umění. Ideální tlak je 120/80 mm Hg. Umění. - "jako astronaut." Ale tak krásná čísla v očích lékaře se často nenacházejí - a to v žádném případě není vždy, protože většina lidí nemá v těle něco v pořádku. Jak bylo napsáno výše, v dětství se indikátor „tlakové rychlosti“ velmi liší od údajů pro dospělé. A mezi posledně jmenovanými se to bude měnit se stárnutím. Například pro starší osobu nad 60 let je lepší nepoužívat kombinaci „ideální tlak“ - přijatelné hodnoty krevního tlaku v tomto věku jsou ukazatele do 150/90 mm Hg. Svatý.

Hypertenze

Hypertenze nebo arteriální hypertenze je stav, kdy je tlak neustále zvyšován po celý den a sám neklesne pod 140/90 mm Hg. Svatý.

V 90% případů mluvíme o primární hypertenzi, to znamená, že vysoký krevní tlak není výsledkem žádné jiné patologie. Příčiny tlaku spočívají v nádobách a systémech, které regulují jejich práci..

Extrémně nebezpečným stavem je výrazné zvýšení krevního tlaku - o více než 50% počátečních hodnot. Říká se tomu hypertenzní krize a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Pokud to není poskytnuto co nejdříve, existuje vysoké riziko vzniku cévní mozkové příhody, zhoršeného krevního oběhu v mozku, srdečního infarktu nebo plicního edému..

Hypertenzní krize se často vyvíjí na pozadí odmítnutí užívat předepsané léky ke kontrole krevního tlaku a projevuje se takto:

• člověk cítí náhlý akutní záchvat bolesti hlavy;
• zrakové postižení se vyvíjí;
• pacient si stěžuje na nevolnost a závratě.

Hypotenze

Hypotenze je stav, kdy hodnoty krevního tlaku po dlouhou dobu po celý den jsou nižší než 90/60 mm Hg. Umění. V zásadě může být hypotenzí, při které si člověk na nic nestěžuje a nemá žádné zdravotní problémy, variantu fyziologické normy. V tomto případě není nutný lékařský zásah. Například u sportovců se hypotenze nazývá hypotenze zdatnosti a obyvatelům vysokohorských oblastí se říká adaptivní hypotenze, v obou případech není nutná pomoc lékaře. Hypotenze se vyvíjí také v prvním trimestru těhotenství, ale s vývojem plodu se tlak sám vrátí do normálu.

Pokud jsou na pozadí hypotenze pozorovány různé negativní stavy - nevolnost, slabost, závratě, někdy dušnost, neustálé problémy s pamětí a koncentrací atd. - musíte se poradit s lékařem.

Mezi příčinami hypotenze se rozlišují následující stavy:

• předávkování některými léky;
• anémie;
• hypotyreóza a nedostatečnost nadledvin;
• masivní ztráta krve;
• dehydratace;
• některé srdeční patologie, při kterých je snížen objem srdečního výdeje.

Diagnostika tlaku

Přístroje na měření tlaku

Krevní tlak se měří pomocí tlakoměru, který je běžným pacientům znám jako tonometr. K měření tlaku se používá metoda Korotkov, která zahrnuje použití sady tonometru a stetoskopu (phonendoscope). Tento postup není automatický..

Princip metody Korotkov je následující: na rameno pacienta se nasadí manžeta, do které se vstřikuje vzduch. Na projekci brachiální tepny v ulnární fosse člověka se aplikuje phonendoskop. Pokud je tlak v manžetě vyšší než systolický tlak v brachiální tepně pacienta, nebude nic slyšet - nafouknutá manžeta zcela zablokuje průtok krve. Po uvolnění vzduchu tlak v manžetě postupně klesá a v určitém okamžiku se vyrovná systolickému tlaku - v tomto okamžiku lékař uslyší první Korotkovův tón (fáze I). Tlak během fáze II, III a IV nadále klesá na diastolický - lékař v této době slyší rázy z krve procházející tepnou s různou intenzitou a úrovní hluku. Nakonec se tlak v manžetě sníží natolik, že zvuk zmizí. To znamená, že již neexistují žádná omezení průtoku krve - a v tuto chvíli je zaznamenán diastolický tlak.

Moderní verzí zařízení pro měření krevního tlaku jsou poloautomatické digitální tlakoměry, u kterých musíte nasát vzduch do manžety a gadget si zbytek vypočítá sám. Automatická verze naplňuje samotnou manžetu vzduchem a může také odesílat data do zadaného e-mailu nebo zařízení.

Mezi nejnovější pokroky ve vědě a medicíně patří tonometrický implantát velikosti mince. Dokáže měřit krevní tlak v reálném čase a přenášet signál o jeho změnách do snímače, který je zase odesílá na místo pro lékaře a pacienta.

Je třeba dodat, že měření tlaku u starších osob iu pacientů náchylných k trvalým odchylkám tlaku od normy by mělo být prováděno pravidelně..

Určete tlak sami

Pro měření krevního tlaku doma je lepší použít poloautomatické a automatické tlakoměry. Pomocí klasické sady tonometru a phonendoskopu můžete vidět, jak lékaři sanitky nebo polikliniky odečítají údaje. Taková „manuální“ metoda měření krevního tlaku je skutečně přesnější, vyžaduje však určité dovednosti a zkušenosti, které běžný pacient, zejména starší, nemá..

Při výběru zařízení byste měli věnovat pozornost velikosti manžety. Při měření krevního tlaku u malých dětí používejte 3 cm širokou manžetu pro novorozence a 5 cm pro děti do 1 roku. Měření tlaku u kojenců se provádí pouze v poloze na zádech. Po třikrát vyjmutí indikátorů v intervalu 3-4 minut určete tlak výběrem minimálního počtu z nich.

Pro dospělé existují také různé velikosti manžet - při nákupu zařízení byste měli lékárníkovi poskytnout údaje o měření objemu ramen osoby, která bude primárně používat tonometr. Nesprávně nasazená manžeta může vést k významným chybám měření.

Určete tlak měřením, když sedíte v pohodlné poloze bez napětí. Ruka by měla být položena na povrch ne výše než na úroveň srdce, aby byla uvolněná. Tlak na obě ruce se může mírně lišit. Vzhledem k Mayerovým vlnám a malým výkyvům spojeným se stovkami možných nevýznamných důvodů byste se neměli pokoušet po několik minut získávat stejné hodnoty krevního tlaku a neustále měřit tlak. Dokonce i skutečnost, že během prvního měření byla tepna po nějakou dobu stlačena, může již mírně ovlivnit výsledek..

Tlakové zpracování

Nejprve je třeba pochopit: pokud mluvíme o sekundární hypertenzi nebo hypotenzi, pak je na prvním místě terapie základního onemocnění, které je příčinou trvalých tlakových odchylek od normy. Léčba vysokého nebo nízkého tlaku by měla být prováděna pouze na doporučení lékaře. Tlak a teplota, tlak a puls - tyto kombinace příznaků mohou také změnit diagnózu. Nedoporučuje se ji však používat samostatně, protože chyba může být pro pacienta příliš drahá. V počáteční fázi určete tlak a na základě výsledků rozhodněte o schůzce s lékařem.

Připomeňme také, že léčba hypotenze je nutná pouze v případech, kdy příznaky ovlivňují kvalitu života člověka. Pokud je hypotenze variantou fyziologické normy, neměli byste se snažit tento stav změnit..

Tlakové pilulky

Ke zvýšení indikátorů tlaku s hypotenzí se používají následující léky:

• etymizol;
• kofein - nejčastěji vám stačí šálek kávy, abyste se dostali zpět do normálu;
• fytopreparáty - výtažky z Eleutherococcus, Rhodiola rosea, Aralia, Schisandra chinensis, ženšenu atd..

K normalizaci krevního tlaku jsou často předepsány komplexy vitamínů..

Pro léčbu a prevenci hypertenze nabízejí léčiva širokou škálu léků. Je však třeba vzít v úvahu několik bodů. Se sekundární hypertenzí jsou tedy léky předepisovány k léčbě základního onemocnění, které má také tu vlastnost, že zvyšuje krevní tlak.

Pokud mluvíme o vysokém krevním tlaku u těhotných žen, je třeba mít na paměti, že narušení přívodu krve do placenty se vyvíjí rychlostí 150-160 / 100-110 mm Hg. Umění. Do té doby nejsou předepsány žádné léky. Také v prvním trimestru jsou léky předepisovány pouze v naléhavých případech, pokud jde o záchranu matky. Výběr léků pro nouzovou péči o ženy nosící dítě je omezen na následující léky: Atenolol, Clonidin, Dopegit, Nifedipin, Metoprolol a některé další. Předchozí doporučení lékaře je povinné.

V současné době existuje šest hlavních skupin léků k léčbě hypertenze:

Jejich působení je založeno na odstraňování přebytečné tekutiny, což přispívá k tvorbě otoků a vytváření zvýšené zátěže cév. Kontraindikací je přítomnost určitých onemocnění, jako je dna, cukrovka atd. Existují vedlejší účinky, jako je tachykardie (nebo bradykardie), pocit na zvracení a sucho v ústech, svalové křeče a změny nálady..

Inhibitory angiotenzin konvertujícího enzymu (ACE).

Zabraňují transformaci angiotensinu I na angiotensin II - tento hormon způsobuje vazokonstrikci a zvýšení krevního tlaku. Nežádoucí účinky: alergie, příliš prudký pokles krevního tlaku, kašel.

Antagonisté vápníku jsou také blokátory kalciového kanálu.

Tyto léky vedou k vazodilataci umístěné na periferii, což může snížit periferní rezistenci a podle toho snížit krevní tlak. Vedlejší účinky: tachykardie, nadměrné pocení a návaly horka, závratě.

Snižte srdeční frekvenci. To zase vede ke snížení průtoku krve za minutu a ke snížení krevního tlaku. Vedlejší účinky: bradykardie, letargie, kožní vyrážka.

Sartany, jsou také blokátory receptorů pro angiotensin.

Angiotensin je hormon, který způsobuje vazokonstrikci a zvýšení krevního tlaku. Sartany blokují jeho připevnění k odpovídajícím receptorům, což mu brání v zahájení procesů zvyšování tlaku. Mezi nepříjemné vedlejší účinky patří alergie, závratě a nevolnost..

Cyren nebo inhibitory reninu.

Tyto léky byly vytvořeny v minulém století, ale pouze dnes někteří jejich zástupci prokázali svou účinnost. Dnes jsou považovány za nové a moderní léky k léčbě hypertenze. Renin je hormon produkovaný v ledvinách v reakci na hypoxii. Pokud se produkuje příliš mnoho reninu, zvyšuje se krevní tlak. Cyrene vám umožňuje blokovat jeho produkci.

Nejúčinnější tlakové pilulky obsahují několik látek z výše uvedených skupin najednou..

Užívání těchto léků by mělo být prováděno pouze na pozadí neustálého sledování krevního tlaku. Každé ráno ve stejnou dobu musí pacient určit tlak a uložit získané výsledky, aby bylo možné sledovat změny krevního tlaku v průběhu času.

Výběr tablet pro tlak by měl provádět pouze lékař. Takové léky mají své vlastní kontraindikace a náhodné užívání může mít velmi negativní důsledky..

Non-drogové metody

Pokud má člověk nízký krevní tlak:

• Nemůžete náhle vstát. Chcete-li vstát z polohy vleže, musíte nejprve spustit nohy z postele, jemně se posadit, chvíli sedět a poté pomalu stoupat na nohy.
• Před vstáváním můžete otřít tělo ve směru od končetin k srdci froté ručníkem - tím se aktivuje krevní oběh.
• Tření pokožky slanou vodou někdy pomůže.

Pokud tlak mírně vyskočil, nemůžete spěchat, abyste si vzali tlakové pilulky, ale použijte následující doporučení:

• Lehněte si a lehněte si na chvíli.
• Vezměte diuretikum - můžete bylinkový čaj, vařený podle pokynů.
• Dejte si chladnou koupel.
• Uklidněte se, pokud na pozadí stresující situace došlo k nárůstu tlaku. K tomu můžete použít relaxační techniky nebo, pokud je pacient dosud nemá, volně prodejná sedativa..

Hypertenzi je třeba léčit tlakovými pilulkami určenými k rychlému snížení krevního tlaku. A jako účinné nelékové metody léčby hypertenze by měl být použit boj proti obezitě a aktivní životní styl. Kilogramy navíc jsou v tomto případě jedním z nejvýznamnějších rizikových faktorů..

Komplikace tlaku

Proč je nízký tlak nebezpečný?

Při hypotenzi, tj. Při nízkém tlaku, klesá intenzita krevního oběhu. To znamená, že tělo začne dostávat méně kyslíku, vyvíjí se hypoxie. Obvykle se to do značné míry odráží ve stavu mozku..

Jaké je riziko vysokého krevního tlaku

Neustále vysoký krevní tlak extrémně poškozuje zdraví řady důležitých orgánů - srdce, ledviny, mozek, oči. Hypertenze je spojena se zvýšeným rizikem vzniku infarktu myokardu a cévní mozkové příhody. Stačí říci, že 68% infarktů a 70% cévních mozkových příhod se vyvíjí na pozadí stávající hypertenze.

U lidí starších 50 let je horní tlak nad 140 mm Hg. Umění. je rizikovým faktorem pro rozvoj srdečních onemocnění. Proto je tlak 120-139 / 80-89 mm Hg. Umění. je definována jako prehypertenze a je považována za důvod sledovat pacienta a upravovat jeho životní styl. Včasná léčba hypertenze současně snižuje rizika o 20%.

Hypertenze má škodlivý účinek nejen na srdce a krevní cévy, ale také na ledviny. Zvýšený tlak vede k selhání ledvin za přítomnosti onemocnění tohoto orgánu. Arteriální hypertenze je také nebezpečná pro cévy sítnice až do vzniku závažných patologických stavů zraku.

Hypertenzní krize může způsobit vážné poškození mozku - hypertenzní encefalopatie, proti níž může pacient upadnout do kómatu a zemřít.

Prevence tlakových rázů

Pro prevenci poklesu krevního tlaku, zejména pokud k němu dochází, musíte dodržovat tato doporučení:

• Vedení aktivního životního stylu: hodně se pohybujte, sportujte. To udrží vaše krevní cévy v dobré kondici..
• Snažte se co nejvíce vyhnout situacím dlouhodobého stání na nohou - to má nepříznivý vliv na stav žil.
• Přestaňte kouřit - složky tabákového kouře jsou škodlivé pro stěny cév. Opotřebované ochablé krevní cévy kuřáků nejsou schopny odolat faktorům ovlivňujícím krevní tlak. Je také nutné vyhnout se situacím pasivního kouření, pokud je to možné, což také nepříznivě ovlivňuje zdraví cév..
• Dodržujte dietu, vyhýbejte se hladu nebo přejídání. Hlad po těle je hrozbou prudkého poklesu krevního tlaku na pozadí nízké hladiny cukru v krvi. K udržení normálního krevního tlaku potřebuje člověk sůl, ale její přebytek je pro tělo škodlivý, takže v tomto případě je třeba dodržovat „zlatou střední cestu“.
• Dodržujte vodní režim. Aby si krev zachovala své reologické vlastnosti, potřebuje průměrný člověk vypít 2-2,5 litru tekutiny denně. V létě se tento objem zvyšuje v důsledku zvýšeného pocení..
• Dodržujte rutinu spánku a odpočinku. Nedostatek spánku, přepracování vedou ke stresu a zvýšení krevního tlaku. Spěte nejlépe na chladném a větraném místě.
• Alkohol by měl být také zcela vyloučen ze stravy..