Co dělat, když vás bolí hlava neustále?

Hlava nikdy nebolí bez důvodu a těchto důvodů může být mnoho. Řekneme vám o nejdůležitějších a poradíme, co dělat, pokud vám neustálá bolest hlavy neumožňuje normálně žít.

Všichni máme bolesti hlavy, i když ne tak často. Ale co když hlava bolí neustále, a ne třikrát za měsíc? Důvodem může být jak životní styl, tak špatný zdravotní stav..

Jak životní styl ovlivňuje bolesti hlavy

Pokud trpíte pravidelnými bolestmi hlavy, věnujte pozornost svým zvykům. Nepohodlí může pocházet z únavy, hladu, nedostatku spánku, přetížení nebo stresu. Chcete-li zmírnit bolest, zkuste změnit svou rutinu alespoň na pár týdnů:

• Jděte spát brzy - člověk potřebuje k odpočinku alespoň 8 hodin spánku. Ale nespěte déle než 10 hodin. V takovém případě hladina kyslíku a cukru v krvi poklesne a způsobí bolest hlavy..
• Pokud dlouho sedíte u knih, počítače nebo je vaše práce spojena s pohledem na malé detaily, každou půlhodinu se rozptylujte. Vstaňte, zahřejte se, nenamáhejte oči alespoň na pár minut.
• Přestaňte pít alkohol. Ovlivňuje krevní tlak a ovlivňuje stav cév v hlavě.

Snažte se vyhnout se stresovým situacím a negativním emocím. Pokud vaše bolest hlavy není způsobena zdravotním stavem, tyto jednoduché tipy vám pomohou se jí vyhnout..

Chcete-li zmírnit bolest, můžete si vzít analgetikum (který lék je pro vás ten pravý, lékař vám pomůže s výběrem), dát si svačinu, lehnout si na půl hodiny spát, vyvětrat místnost a udělat masáž hlavy.

Kdy navštívit neurologa

Existuje jen velmi málo nemocí, které ovlivňují nervové tkáně a mozek. Bolest hlavy může být způsobena:

• Neuralgie obličejových a trigeminálních nervů - s ním jsou nervová vlákna sevřená a zanícená, díky čemuž můžete neustále cítit bolest;
• Novotvary. Jak benigní, tak maligní nádory tlačí na krevní cévy a zvyšují nitrolební tlak. Hlava bolí pouze na straně, kde se nachází nádor. Tuto chorobu lze podezřívat z obecného zhoršení stavu, horečky, letargie a únavy..

Pokud nejsou příčiny bolesti hlavy jasné, neurolog vás odkáže na MRI nebo CT mozku - rychle určí příčinu nepohodlí. A pokud je vše v pořádku s mozkem samotným, kompetentní neurolog bude schopen najít zdroj bolesti a poslat jej lékaři potřebné specializace.

Srdce a páteř jako příčina bolesti

Hlava často bolí kvůli problémům se srdcem a krevními cévami. Starší lidé jsou k tomu obvykle náchylní, ale u mladých lidí jsou některé nemoci běžné:

• Vysoký a nízký krevní tlak. Hlava bolí při změně počasí, s prudkým vzestupem mohou začít závratě a v očích ztmavnou. Důvodem je vaskulární napětí a nedostatek kyslíku v mozku..
• Cévní onemocnění. S nimi bolest trvá několik hodin v oblasti očí, krev může pocházet z nosu.
• Skleróza a sevřené cévy jsou nevyhnutelnými společníky aterosklerózy a skoliózy. Kvůli sníženému lumenu cév vstupuje do mozku méně kyslíku, hlava začne bolet buď po celé ploše, nebo v zadní části hlavy a spánků.
• Cévní mozková příhoda je trombóza nebo prasknutí cév v mozku. Objeví se silná tupá bolest, člověk může ztratit pohyblivost na jedné straně obličeje nebo těla a přestat rozlišovat známé předměty. Při prvních příznacích cévní mozkové příhody je nutné urgentně zavolat sanitku - po několika hodinách začne mozek umírat.

Chcete-li zjistit problémy s krevním tlakem, musíte pouze sledovat svůj stav. Není náhodou, že při každé schůzce s terapeutem je váš krevní tlak nutně měřen. Nebojte se, pokud se to někdy změní: je to zcela normální. Cévní onemocnění však lze pozorovat pouze na MRI mozku nebo angiografii magnetickou rezonancí. Pokud se vám to hned nepodařilo, budete k těmto vyšetřením odkázáni, abyste přesně stanovili diagnózu.

Pokud máte problémy se zády, bolest hlavy je nejpravděpodobnější kvůli nim. Jakékoli zakřivení držení těla, zvýšení kostní tkáně na obratlích, kýlech a výčnělcích vedou ke skřípnutí krevních cév. Z tohoto důvodu kyslík a živiny nemohou vstoupit do mozku, což způsobuje bolest, únavu a ospalost. Mnohem méně bolest z páteře vyzařuje do hlavy. To se děje u poranění, kýly a zakřivení krční a horní hrudní oblasti..

Neurolog a ortopedický chirurg se zabývají problémy s páteří. Lékař bude nejprve věnovat pozornost zakřivení zad, a to i při jednoduchém vizuálním vyšetření. K objasnění diagnózy může lékař předepsat rentgenové, MRI nebo CT vyšetření poškozené páteře.

Bolest hlavy po úrazu a nemoci

Bolest může být způsobena dvěma typy zranění: poranění lebky a páteře. Důvod jejich nepohodlí je jiný:

• Při traumatickém poranění mozku se vytvoří hematom, který zvyšuje intrakraniální tlak. Stlačuje krevní cévy a proximální části mozku. Pokud je lebka poškozená, mohou se dovnitř dostat nečistoty a způsobit krvácení. V tomto případě se bolest objeví nějakou dobu po poranění. Oči ztmavnou, začnou závratě a nevolnost. Bolest je po celé hlavě, ale v místě poranění je obzvláště silná.
• Při poranění páteře jsou upnuty velké cévy, což způsobuje hladovění kyslíkem. Pokud je krk zraněn, pak hlava bude bolet jednoduše z blízkosti poranění.

V obou případech musíte okamžitě vyhledat lékaře. K objasnění povahy a rozsahu poranění může lékař provést rentgen nebo MR, ale až po uplynutí akutní fáze.

Nemoci mohou ovlivnit bolest hlavy přímo i nepřímo:

• Těžké infekce mohou vést k zánětu mozkových struktur, ztenčení stěn cév a zničení mozkových blan..
• S chřipkou, nachlazením, bolestmi v krku a jinými dýchacími chorobami je dýchání narušeno. A kvůli menšímu množství přiváděného vzduchu začíná hladovění kyslíkem a bolesti hlavy.

Za těchto podmínek nemá smysl jít k neurologovi, který si stěžuje na bolest hlavy. Je lepší informovat o tom svého lékaře, aby mohl analyzovat situaci, upravit léčbu nebo vás poslat do nemocnice.

Existují další možné důvody, kvůli kterým hlava neustále bolí??

Možné a dokonce velmi pravděpodobné! Bolesti hlavy mohou být způsobeny:

• Léky. U mnoha léků je bolest uvedena jako vedlejší účinek..
• Hormonální nerovnováha. Může to být jak fyziologické (těhotenství, dospívání, menopauza), tak patologické (narušení štítné žlázy, nadledvin, vaječníků). Hormony ovládají celé naše tělo, a když se změní jejich koncentrace, pohoda se nevyhnutelně zhorší.
• Duševní choroby a patologické stavy. U neuróz, záchvaty paniky a deprese jsou bolesti hlavy běžné. Fyziologicky jsou také způsobeny hormony a nedostatkem kyslíku, ale abyste se zbavili bolesti, musíte se vypořádat s duševními chorobami.
• Konstantní vystavení alergenům může vyvolat bolesti hlavy v důsledku ucpání nosu (a tedy nedostatku kyslíku) a změn tlaku.
• Trvalé vystavení toxickým látkám způsobuje respirační selhání a dráždí sliznice.

Mohou existovat mnohem vzácnější nemoci, například roztroušená skleróza nebo napadení parazity, které vedou ke zničení mozkové tkáně..

Lékař při první návštěvě se vás zeptá na vše, co může souviset s příčinou bolesti. Pravděpodobně vás odkáže k jinému specialistovi: endokrinologovi, psychoterapeutovi, alergikovi. V případě nesprávně zvoleného léku bude lékař schopen předepsat analog bez vedlejších účinků. Diagnostika může vyžadovat:

• MRI nebo CT mozku,
• MRI krční páteře,
• krevní test na hormony,
• obecný a biochemický krevní test,
• testy na alergeny.

Existuje mnoho příčin bolestí hlavy a je obtížné je rychle identifikovat. Diagnostické metody jsou však velmi podobné a nemusíte trávit mnoho času vyšetřováním. A i když vás může vyléčit pátý lékař, a ne druhý, zbavit se neustálé bolesti hlavy stojí za celou dobu strávenou nad tím..

Proč bolí hlava: 7 běžných důvodů. Co dělat v každém případě?

Pulzující nebo mačkání, rozptýlené nebo lokalizované na jednom místě, vznikající večer nebo již v okamžiku probuzení. Pokud jste již uhodli, o čem se bude diskutovat, pak je tento článek pravděpodobně pro vás..

Je těžké najít někoho, koho nikdy v životě nebolí hlava. Někdo je zachráněn prášky, nemyslí si, proč bolí hlava, a pro někoho drogy nepřinášejí úlevu. Jak v tomto případě zmírnit bolest hlavy?

Existuje několik typů bolestí hlavy, podle mezinárodní klasifikace existuje 14 typů, ale každý typ je zase rozdělen do forem. Všechny typy bolestí hlavy však lze rozdělit na primární a sekundární. V prvním případě se bolest objeví sama, ve druhém mluvíme o symptomu nějaké nemoci.

Primární typy bolesti hlavy

Tenzní bolest nebo tenzní bolest hlavy jsou především o stresu!

Toto je nejběžnější typ a vyskytuje se u 9 lidí z 10. Současně dochází k pocitu plnosti, napětí nebo utažení horní části hlavy ("Hoop"). Člověk často stav přirovnává k tomu, že je v helmě. Tento příznak je natolik charakteristický, že se mu říkalo „neurastenická helma“ (protože bolesti hlavy tohoto typu jsou spojeny s neurózami). V mírné formě se bolest objevuje jen sporadicky a po odpočinku dochází ke zlepšení. Pokud člověk pociťuje bolest déle než 15 dní v měsíci, mluvíme o chronickém průběhu..

Hlavní znamení. Zpravidla se jedná o mírné nebo středně silné bolesti, ale pocity se zesilují večer, trvání projevů se pohybuje od půl hodiny do několika dnů. Kromě toho se člověk obává zvýšené únavy, poruchy spánku a může se objevit pocit hrudky v krku..

Příčiny výskytu: přetížení svalů obličeje, očí, krku, zad. Situaci zhoršují stresové situace (v práci, při zkouškách atd.), Nedostatek přiměřeného odpočinku, nedostatek spánku, ucpaný pokoj, teplo nebo chlad, zneužívání analgetik nebo psychostimulantů (včetně kofeinu), stejně jako nepravidelná strava nebo půst.... Kromě toho mohou hormonální poruchy vyvolat bolest..

Jak se léčí tento typ bolesti hlavy? V tomto případě je malátnost ochrannou reakcí těla na přepětí. Úleva jistě přinese přiměřenou fyzickou aktivitu, procházky na čerstvém vzduchu, masáže a jednoduché hnětení krku a ramen. Naučit se zvládat stres je dobrý nápad; sport, setkání s přáteli, cestování, koníčky - každý si může vybrat nejvhodnější způsob! Přípravky proti bolesti jsou účinné při silné bolesti; v některých případech lze použít antidepresiva.

Migréna - léčit? Zkuste tomu zabránit!

Možná se jedná o nejzáhadnější jev, který je po staletí předmětem lékařské debaty..

Hlavní znamení. Vyčerpávající, trvající hodiny nebo dokonce dny, prakticky nepodléhající lékům, je intenzivní bolest soustředěna v jedné polovině hlavy se zaměřením na oko, čelo nebo spánek. Současně se podrážděnost a pocit únavy kombinují s fotocitlivostí, přecitlivělostí na hlasité zvuky a averzí k různým pachům. Člověk zažívá závratě, nevolnost, problémy se soustředěním.

Často, několik dní před útokem, se objeví vizuální, čichové nebo hmatové abnormality: člověk vidí v těle jasné prvky, vůně nebo brnění.

Příčiny výskytu. Existuje několik hypotéz o nástupu migrény: hlavní dnes je porušení cévního tonusu. Podmínku může vyvolat řada faktorů:

• stres (viz také: Jaké nemoci způsobují stres)
• fyzický stres
• náhlá změna počasí
• užívání určitých léků (viz také: Neléčit, ale zmrzačit: když potřebujete přestat užívat léky)
• poruchy spánku (nedostatek i přebytek negativně ovlivňují)
• konzumace alkoholu
• různé výrobky, přičemž každý má svého „viníka“: sýr, ořechy, čokoládu, citrusové plody atd. Mimochodem, migrény „nevydrží“ půst a občerstvení.
• Změny hladin hormonů: PMS, ovulace, menopauza, těhotenství a dokonce i antikoncepce mohou způsobit záchvaty.

Seznam je velmi působivý a každý člověk má své vlastní predisponující faktory, které je třeba určit zkouškou. I zde však nastanou potíže: identifikovaný provokující faktor ne vždy povede k rozvoji útoku!

Jak se léčí tento typ bolesti hlavy? Léčba migrény je zaměřena na zastavení záchvatu na samém začátku, v tomto případě mohou pomoci léky vybrané lékařem. Ve fázi již vyvinutého útoku je velmi těžké se zbavit bolesti, zde mluvíme o zmírnění stavu a pomůže: teplá koupel, zatemněná místnost, absence hlasitých zvuků, různé bylinné čaje, akupresura.

Pouze 10% pacientů bohužel může dosáhnout úplného zastavení záchvatu. Triptany (Zomig, Sumatriptan atd.) Jsou považovány za účinné při léčbě migrénových záchvatů. Pokud nemají požadovaný účinek, lze přidat nesteroidní protizánětlivé léky (například Diclofenac, Ibuprofen).

Boj proti migréně je obtížný, ale možný. Když víte o své nemoci, můžete zabránit záchvatu úpravou spánkové hygieny, stravy a minimalizací následků stresových situací. A hlavní věcí je najít způsob, který bude ve vašem případě efektivní.!

Cluster headache - náhlý útok

Tento typ bolesti je poměrně vzácný, častější u mužů mladších 40 let.

Hlavní znamení. V oblasti očí se objevuje ostrá pulzující bolest, která postihuje spánky nebo čelo. Bolestivé, ale krátkodobé útoky přicházejí ve formě shluků (sérií). V tomto případě je možné zarudnutí očí, slzení, rýma. Bolest se objevuje bez varování, často i v noci nebo po probuzení. Tento stav může trvat od 15 minut do hodiny a opakovat se až osmkrát denně, například jednou týdně, jednou měsíčně. Bolest může náhle zmizet, jsou chvíle, kdy přestávka trvá několik let.

Příčiny výskytu. Příčiny klastrové bolesti hlavy pravděpodobně spočívají ve vaskulární patologii. Léčba je obtížná, protože nástup bolesti je epizodický, ukončení je nepředvídatelné.

Jak se léčí tento typ bolesti hlavy? Ke zmírnění stavu je účinná inhalace kyslíkem, u 70% pacientů je záchvat zmírněn během krátké doby. Užívání analgetik není oprávněné, protože vrchol bolesti pomine mnohem dříve než nástup účinku léku. Je možné užívat rychle působící léky, například Ergotamin, Lidokain, Somatostatin, ale pouze pod dohledem lékaře, protože při nesprávném použití nebude mít žádný účinek. Proto by měl lékař předepisovat léky na klastrovou bolest, které jsou pro vás to pravé..

Sekundární bolesti hlavy - hledejte nemoc!

Tato skupina zahrnuje bolesti hlavy, které se objevují u osoby s určitou patologií. Chcete-li se zbavit tohoto typu bolesti hlavy, musíte léčit základní onemocnění. Mezi nejběžnější jsme identifikovali 4 hlavní typy:

Infekce vyvolaná bolest hlavy

Tento typ bolesti hlavy se objevuje v důsledku působení toxinů vylučovaných patogenními mikroorganismy. Například u chřipky nebo ARVI je bolest, která není příliš intenzivní, lokalizována v spáncích, na čele a v očích.

Stav se zlepšuje užíváním léků proti bolesti a protizánětlivých léků. Bolest, která se vyskytuje při meningitidě, je ostrá a pulzující, zvyšuje se a stává se nesnesitelnou. Stav a léčba pacienta tedy závisí na typu infekce, která způsobila onemocnění, ale pouze odborník může předepsat léky, které se zbaví bolesti hlavy..

Sinusová bolest hlavy

Je charakteristický pro onemocnění vedlejších nosních dutin, nejčastěji jde o zánět vedlejších nosních dutin nebo čelní zánět vedlejších nosních dutin. V tomto případě se objeví bolest v čele, pod očima, zhoršená prudkým pohybem a sklonem hlavy.

Příčinou je zánětlivý proces virového, bakteriálního nebo alergického původu.

Léčba je zaměřena na eliminaci základního onemocnění, v tomto případě jsou předepsány vazokonstrikční kapky ke snížení edému sliznice, evakuace sinusu obsahu sinusu. Při zánětu vedlejších nosních dutin bakteriální povahy se doporučují antibiotika s alergickým původem onemocnění - antihistaminika. V každém případě však pouze lékař může určit příčinu bolesti a předepsat nezbytnou léčbu..

Týlní bolest hlavy

Tento typ bolesti může mít velmi odlišnou povahu: ostrý nebo tupý, praskavý nebo pulzující, může být konstantní nebo se může objevit pravidelně.

Jeho původ je způsoben řadou důvodů, nejčastějšími jsou: neuralgie týlního nervu, onemocnění krční páteře (například osteochondróza), svalové napětí po intenzivní fyzické aktivitě. Kromě toho může být bolest hlavy v zadní části hlavy způsobena hypertenzí, arteriálním křečem, zvýšeným intrakraniálním tlakem, dokonce i malocclusion nebo nepohodlné držení těla může způsobit nepohodlí. Povaha a umístění se liší v závislosti na příčině. Například při cervikální osteochondróze se může bolest šířit do spánků, se spondylózou - bolest je téměř konstantní, s neuralgií - pocity paroxysmální povahy.

Pro zmírnění stavu je nutné určit příčinu bolesti hlavy, léčba je předepsána podle výsledků vyšetření. S neuralgií budou účinná onemocnění páteře, stres, masáže, fyzioterapie, fyzioterapeutická cvičení a bolesti způsobené malokluzí budou léčeny zubním lékařem. Chcete-li zmírnit stav, bez ohledu na důvod, můžete zkusit teplý nápoj z bylinného čaje, ohřívací obklad na zadní straně hlavy, větrat místnost.

Bolest hlavy vaskulárního původu

Častěji má pulzující charakter, lokalizovaný v chrámech nebo v zadní části hlavy. Jeho výskyt je způsoben buď křečemi mozkových cév a nedostatkem krevního zásobení, nebo rozšířením žilní sítě se zhoršeným odtokem krve.

Cévní bolest hlavy je jedním z hlavních příznaků hypertenze nebo hypotenze, temporální arteritidy, trombózy. Proto se příznaky vaskulární bolesti hlavy mohou lišit. Například se zvýšením intrakraniálního tlaku se ráno objevuje intenzivní bolest v tlaku, která se zhoršuje pohybem. S arteritidou - pulzující ostrá bolest v chrámech, vyzařující do krku, ramen, zhoršená žvýkáním.

Léčba závisí na nemoci způsobující bolest hlavy.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Kde je tedy hranice, která odděluje již známou bolest hlavy od stavu vyžadujícího naléhavou lékařskou pomoc? Co by mělo být alarmující? Naléhavá lékařská péče je nutná, pokud existují:

• poranění hlavy nebo páteře
• ostrá bolest v oku s rozmazaným viděním - je možný glaukom
• akutní intenzivní nebo postupně se zvyšující bolest
• výskyt dalších příznaků: zvracení, závratě, horečka, halucinace, ztuhlý krk, ztráta vědomí.

Pamatujte, že bolest hlavy může být známkou vážné patologie, když počet trvá několik minut, její ignorování může vést k vážným následkům. Důvody mohou být velmi rozmanité: od vaskulárních poruch, otravy škodlivými látkami až po přítomnost parazitů v těle. A pouze odborník může určit viníka bolesti hlavy.

Hledání příčiny onemocnění dnes obvykle není obtížné, protože k tomu existují moderní diagnostické metody: tomografie, ultrazvuk, elektroencefalografie, elektromyografie a řada laboratorních metod..

Jak často, když pociťujeme bolest hlavy, raději ji „utopíme“ pilulkou, aniž bychom si mysleli, že tato reakce těla je výzvou k potížím? Bolest však může být téměř jediným znamením, které vám umožní včas určit onemocnění. Nezáleží na tom, zda hlava bolí každý den nebo pravidelně: v každém případě je to důvod pro návštěvu lékaře. Pouze vyšetření a adekvátní léčba se mohou zbavit vyčerpávajících bolestí hlavy, které ovlivňují naši náladu a výkon.!

Oksana Matiash, praktická lékařka

Bolest hlavy neustále - diagnostika příčin a metod léčby

Pokud vás hlava neustále bolí, neignorujte

Přetrvávající bolest hlavy je velmi nebezpečný příznak. Nelze jej ignorovat, protože může jít o projev nebezpečných patologií. Proto byste se neměli neustále uchýlit k užívání pilulek, pokud máte časté bolesti hlavy, ale musíte navštívit lékaře a nechat se otestovat. Po stanovení diagnózy bude předepsána léčba základního onemocnění..

Specialisté identifikují určité rizikové faktory, které vyvolávají přetrvávající bolesti hlavy:

• Prodloužená deprese.
• Stresující situace, které vedou k úzkosti.
• Nespavost.
• Špatný způsob života.
• Obezita na pozadí metabolických poruch.
• Zneužívání určitých drog.

Časté bolesti hlavy - příčiny

Časté bolesti hlavy jsou nebezpečným příznakem, který se může vyskytnout z různých důvodů. Proto, když vás hlava neustále bolí, musíte být diagnostikováni v lékařském zařízení a nesnažit se uzdravit.

Hlavní příčiny častých bolestí hlavy jsou následující:

• Migréna. Nejčastěji se takové útoky vyskytují u žen. Běžným znakem je, že bolest pokrývá levou nebo pravou stranu hlavy.
• Klastrová bolest. Muži jsou náchylnější k této patologii. Hlava zároveň začne na konkrétním místě hodně bolet. Častým příznakem je navíc otok kolem očí..
• Přepracování nebo stres. V tomto případě bolest často pokrývá časové zóny a zadní část hlavy. V tomto případě bolestivé pocity často pulzují..
• Osteochondróza. S touto patologií je často pozorována akutní krátkodobá bolest ve formě "lumbago". Je to způsobeno sevřením míšních nervů v důsledku deformace obratlů..
• Hypertenze. V kombinaci s bolestmi hlavy se objevují zvuky v hlavě, závratě a celková nevolnost.
• Úraz hlavy. V tomto případě lze pozorovat bolest v jakékoli oblasti lebky. Z tohoto důvodu velmi často hlava mění, když se mění povětrnostní podmínky..

Určete typ bolesti podle příznaků

Samozřejmě, autodiagnostika, abyste mohli sami začít léčit bolest hlavy, nestojí za to. V každém případě, když hlava neustále bolí, měli byste si najít čas a navštívit lékaře. Ale zároveň, pokud víte, s jakou patologií je výskyt bolesti spojen, můžete si zajistit sanitku a uvědomit si, jak nebezpečné může být zpoždění.

Bolest hlavy každý den po celý týden

Když hlava bolí každý den po celý týden, může to být důkaz nástupu rozvoje závažné patologie, například:

• hypertenze nebo hypotenze;
• výskyt problémů s krevními cévami;
• osteochondróza;
• zvýšený nitrolební tlak;
• zánětlivé procesy v mozku;
• výskyt novotvarů v tkáních mozku;
• hormonální poruchy.

Stejně tak každý den bolí hlava, když je člověk ve stavu přepracování nebo nervového stresu. Na tomto pozadí je často pozorována chronická únava, dochází k problémům se spánkem.

Bolí vás hlava a chcete spát

Naléhavá potřeba poradit se s lékařem, pokud jsou pozorovány časté bolesti hlavy v kombinaci s neustálou ospalostí. Tento příznak může naznačovat vývoj nádoru v mozku. Takové bolesti se obvykle objevují v noci, kdy se lidské tělo uvolní nebo bezprostředně po probuzení. Kromě toho může být bolest zvýšena kašlem a změnou polohy těla..

Další příčiny bolesti hlavy na pozadí zvýšené ospalosti:

Otřes mozku a traumatické poranění mozku.

Nemoci nervového systému.

Infekční onemocnění postihující mozek.

Migréna

Migrény mohou významně narušit kvalitu života. Mnoho odborníků spojuje tendenci k rozvoji migrény s genetickou predispozicí. Kromě toho existují faktory, které mohou vyvolat migrénový záchvat. Migrénami trpí většinou ženy. Spouštěčem jsou velmi často hormonální změny spojené s menstruací.

Odborníci identifikují tendenci k migréně u lidí s nestabilní psychikou. Bolesti hlavy se objevují na pozadí stresu a nervové zátěže. Silná fyzická únava, stejně jako porušení stravy, mohou vyvolat migrénu. Spouštěčem migrény může být změna počasí nebo změna časových pásem.

Bolí to zadní část hlavy

Bolesti zad jsou nejčastěji spojovány s patologiemi krční páteře (osteochondróza, cervikální myozitida atd.). Provokovat je může také dlouhodobé nepohodlné držení těla. Když zadní část hlavy bolí často, po dlouhou dobu, je nutné je vyšetřit.

Může to být způsobeno vývojem následujících patologií:

• hypertenze;
• neuralgie týlního nervu;
• křeč mozkových cév;
• nemoci temporomandibulárních kloubů.

Bolest hlavy v čele

Bolest na čele nejčastěji svědčí o zánětlivých a infekčních onemocněních. Například nepohodlí se vyskytuje při sinusitidě, frontalitidě, chřipce, SARS, meningitidě.

Zvýšený intrakraniální tlak způsobený různými patologiemi kardiovaskulárního systému vždy způsobuje časté bolesti v čele. Pokud dojde k bolesti na jedné straně čela, znamená to migrénu. Také v čelní zóně dochází k akutní bolesti klastrů, na kterou jsou muži náchylnější..

Když potřebujete lékařskou diagnózu

Diagnostika v lékařském zařízení je vždy nutná pro časté bolesti hlavy. Zvláště jeden by neměl váhat, pokud začnou postupovat. Samozřejmě musíte nejprve navštívit terapeuta.

Na recepci budete muset odpovědět na následující otázky:

• frekvence a intenzita bolesti;
• o tom, v jaké denní době se nejčastěji vyskytuje bolest;
• o místech lokalizace bolesti;
• co pomáhá zmírnit bolesti hlavy;
• o faktorech, které zvyšují bolest.

Na základě analýzy získaných údajů lékař předepíše diagnostické testy nebo dá doporučení úzkým odborníkům.

Co dělat, když dítě bolí hlava

Častá bolest hlavy u dítěte vždy naznačuje přítomnost fyziologických problémů. Navíc, pokud starší děti dokážou vysvětlit, kde a jak bolí hlava, pak u kojenců je vždy velmi obtížné tento příznak určit..

Bolest hlavy u dítěte můžete podezřívat pomocí následujících příznaků:

Nedostatečná reakce na jakékoli sedativní faktory.

Narušení žil na povrchu lebky.

U malých dětí jsou bolesti hlavy vždy doprovázeny chorobami orgánů ORL. Ve věku 7-12 let se u dětí mohou objevit migrény. Je to nejčastěji spojeno s nestabilitou psychiky, která neumožňuje adekvátně reagovat na negativní faktory okolního světa. Napínavé bolesti hlavy jsou běžné u dospívajících. Přestavěné tělo tak reaguje na zvýšenou fyzickou aktivitu a nervové napětí..

Pokud dítě jakéhokoli věku často bolí hlava, neměli byste ho plnit pilulkami. Je rozumnější co nejdříve navštívit lékaře. Diagnostika vám umožní zahájit včasnou léčbu nebezpečných patologií. Mohou to být mozkové nádory, vaskulární nemoci, infekční nemoci..

Jak zvolit léčbu, pokud se bolesti hlavy neustále obávají

Pouze na základě provedené diagnostiky může lékař zvolit správnou léčbu. Pokud se zjistí závažná patologie, pak jsou léčebné metody vždy zaměřeny na boj proti ní. Pro zlepšení kvality života jsou navíc vždy předepsány léky proti bolesti..

Bez konzultace s lékařem je z důvodu úlevy povoleno používat různé alternativní metody a prostředky.

Může to být například:

• Pokud máte obavy z bolesti v zadní části hlavy, pak vám horká sprcha pomůže uvolnit svaly krku a ramen..
• Bolestivé vlnky kdekoli lze ulevit pomocí kostek ledu.

Bylinné čaje jsou také užitečné. Máta peprná, matka, kořen kozlíku lékařského, šalvěj mají uklidňující vlastnosti. Odvar z takových bylin se dokáže úspěšně vyrovnat s bolestí napětí..

Prevence recidivy chronické bolesti hlavy

Hlavním doporučením pro prevenci chronických bolestí hlavy je správný životní styl. Je důležité jíst vyváženě a přiměřeně odpočívat. Je nutné rozvinout každodenní rutinu, aby byl určitě čas na chůzi před spaním. Spánek by měl trvat alespoň 6-8 hodin na dobře větraném místě, které poskytuje pohodlné podmínky pro spánek.

Je velmi důležité sportovat. Je nutné se naučit odolávat stresu a eliminovat fyzickou a duševní únavu.

9 typů bolestí hlavy, které skrývají zdravotní problémy

Lidi, dali jsme naše srdce a duši do Bright Side. Děkuji ti za to,
že objevíte tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži.
Připojte se k nám na Facebooku a VKontakte

Světová zdravotnická organizace tvrdí, že 50 až 75% dospělé populace na světě trpí bolestmi hlavy. Mnozí jí nevěnují pozornost. Bolest je různá: více či méně intenzivní, pulzující, lisovací, akutní nebo tupá a její zaměření může být lokalizováno v různých částech hlavy. Může to být nezávislé onemocnění nebo jeden z příznaků - pak se nazývá sekundární.

Bright Side zjistil, o čem může sekundární bolest hlavy mluvit a kdy byste měli okamžitě kontaktovat odborníka..

1. Encefalitida

Při encefalitidě se v mozku vyvíjejí zánětlivé procesy. Jsme zvyklí si myslet, že toto onemocnění se vyskytuje pouze v důsledku kousnutí klíštěte, což znamená, že v teplém období stačí dodržovat bezpečnostní pravidla: být očkováni a být opatrní v lese. Všechno však není tak úplně.

Původcem encefalitidy mohou být například herpes viry, některé druhy mikrobů a dokonce i očkování (ve vzácných případech). Onemocnění má celou skupinu příznaků: obecné zánětlivé reakce těla, ohniskové (v závislosti na postižené oblasti mozku) a mozkové. Měli byste být opatrní, pokud jste si všimli známek z každé skupiny, například spolu s bolestmi hlavy máte horečku, podrážděný gastrointestinální trakt, narušení svalového tonusu a citlivosti.

2. Účinky tyraminu

Tyramin je toxin, který může vyvolat migrény. Nachází se v potravinách, jako jsou banány, slanina, šunka, avokádo a vonné sýry. Rádi jíte gorgonzolu, gruyere nebo rokfort a zároveň často trpíte migrénami? Tyto potraviny mohou vaši bolest zhoršovat. Pokuste se snížit množství ve vaší stravě a sledujte změny.

Bolest hlavy

Existuje asi 200 známých příčin bolesti hlavy (cefalalgie). Může to být zvýšení nebo snížení krevního tlaku, patologie mozkových cév, onemocnění páteře, mozkové cévy, mozkové nádory, intoxikace. V nemocnici v Yusupově neurologové zjišťují příčinu bolesti hlavy pomocí nejnovějších diagnostických zařízení od předních světových výrobců.

Bolesti hlavy na čele mohou obtěžovat pacienta s sinusitidou, čelní sinusitidou. V tomto případě léčbu provádějí otolaryngologové. Pokud je příčinou bolesti hlavy arteriální hypertenze, provádějí kardiologové antihypertenzní terapii. V případě intoxikace se specialisté na infekční onemocnění zabývají léčbou pacientů s bolestmi hlavy. Multidisciplinární přístup k léčbě pacientů s bolestmi hlavy umožňuje rychlé zlepšení pacienta.

Příčiny bolesti hlavy u žen

Příčiny bolesti hlavy u mužů

Názor odborníka

Vedoucí oddělení restorativní medicíny, neurolog, reflexolog

90% populace zažilo příznaky bolesti hlavy alespoň jednou v životě. Tyto údaje poskytuje Světová zdravotnická organizace. Ve 20% případů je bolest hlavy trvalá. Poměr ve struktuře nemocnosti u mužů a žen je 1: 3. Neurologové identifikují různé příčiny bolestí hlavy. Nejběžnějšími etiologickými faktory jsou migrény a bolesti hlavy s napětím. Migréna je diagnostikována ve 20–30% případů, podíl HDN představuje 50–70%.

Bolest hlavy může být příznakem vážného zdravotního stavu. Proto je při častém výskytu patologického příznaku i při výskytu dalších příznaků nutné poradit se s lékařem. V nemocnici Yusupov věnují neurologové velkou pozornost léčbě různých typů bolestí hlavy. Diagnóza možných příčin se provádí pomocí rentgenového záření, MRI, CT, EEG, angiografie a laboratorních testů. V případě potřeby jsou předepsány další studie. Individuálně vybraná terapie vám umožňuje zastavit akutní záchvat a zabránit opětovnému rozvoji patologického příznaku. Použité léky jsou testovány na kvalitu a bezpečnost. Léčebné režimy jsou v souladu s globálními doporučeními pro léčbu bolesti hlavy.

Neurologové rozlišují následující typy bolestí hlavy:

• Migréna - způsobená nesprávnou funkcí cévního systému;
• Tenzní bolest hlavy - vzniká hlavně z nadměrného napětí krčních, očních svalů, svalů ramenního pletence a aponeurózy pokožky hlavy, jakož i v důsledku chronického stresu, deprese;
• Chronická paroxysmální hemikranie, shluková bolest hlavy - může být primární a sekundární.
• Bolest hlavy nesouvisí s poškozením struktur mozku;
• Ambulantní bolest hlavy, ke které dochází při nekontrolovaných lécích.

Rozlišujte také mezi bolestmi hlavy po traumatickém poranění mozku a chorobami cévního systému, které vyplývají z intrakraniálních poruch extravaskulárního původu.

Napjatá bolest hlavy se často vyskytuje u žen po stresu nebo nervovém šoku. Zmizí v přítomnosti pozitivních emocí, po pití uklidňujících bylinných čajů.

Neurologové nedoporučují užívat pilulky na bolest hlavy samostatně. Každý lék je navržen tak, aby zmírnil určitý typ bolesti a má řadu kontraindikací. To vše lékař bere v úvahu při předepisování léku pacientovi..

Migréna

Migréna je nejčastějším typem bolesti hlavy. Vyskytuje se častěji u žen od doby nástupu puberty (od 11 do 13 let) do 35 let. Migrény jsou jednoduché nebo s aurou. Může se vyskytovat v chrámu, koruně, týlním hřídeli, čele. Příčiny onemocnění - dědičné porušení vazomotorické regulace tepen umístěných vně a uvnitř lebky.

U migrény se bolesti hlavy objevují ve formě útoků. Obtěžují vás v různých intervalech - od jednou týdně do jednou za rok. Útok trvá několik hodin až 3 dny. Bolest obvykle pulzuje a pokrývá polovinu hlavy. Často k tomu dochází po cvičení, stresu, nedostatku spánku nebo příliš dlouhém spánku, konzumaci určitých potravin.

Migrenózní záchvat je doprovázen nevolností a zvracením, nesnášenlivostí jasného světla, hlukem a silným zápachem. Někdy je bolest hlavy velmi silná a přetrvává několik dní - tento stav se nazývá stav migrény. Podle statistik se migréna vyskytuje u 2% lidí.

Neurologové se domnívají, že migrénový záchvat se vyvíjí pod vlivem následujících provokujících faktorů:

• Chronický stres
• Přepracování;
• Namáhavá duševní práce;
• Hormonální poruchy.

Příčinou migrény je často zatížená dědičnost.

Napětí bolesti hlavy

Tento typ bolesti hlavy se vyskytuje v důsledku prodlouženého napětí ve svalech hlavy a krku. Napjatá bolest hlavy může být chronická a neustále vás obtěžovat, jen občas přestat po dobu 2-3 dnů. Neexistují žádná další porušení. Žádná nevolnost nebo zvracení, jasné světlo a hlasitý zvuk nezpůsobují utrpení. Téměř všichni nemocní vedou normální život, mají normální pracovní kapacitu.

Napínavé bolesti hlavy pravděpodobněji ovlivňují osoby charakterizované zvýšenou úzkostí, náchylnou k depresi. Bolest se často objevuje na pozadí silného stresu. Cítíte tlak na temeno hlavy nebo na celou hlavu.
Mnoho lidí s touto poruchou neustále užívá mnoho léků proti bolesti. V průběhu času může tato „léčba“ sama o sobě vést k bolestem hlavy..

Napínací bolesti hlavy jsou léčeny antidepresivy - pouze lékař má právo je předepisovat. Masáž hlavy a akupunktura pomáhají zlepšit stav..

V oblasti očí a čela

Bolest hlavy v čele způsobují různé faktory. V oblasti očí se objevuje bolest shluků nebo paprsků. Po chvíli se může vrátit. Někdy záchvaty trvají hodiny.

Bolest hlavy vyzařující do oční bulvy může být známkou migrény, očních onemocnění, mozkových novotvarů, neurologických onemocnění mozku. Často se vyskytuje po silném nebo dlouhodobém stresu. Příčinou bolesti hlavy může být zánět čelistních nebo čelních dutin. Často dává oční bulvy. Sinusová bolest hlavy zmizí po vyléčení základního onemocnění. Bolest na čele je častým příznakem meningitidy, malárie, tyfu, pneumonie.

V týlní oblasti hlavy

V zadní části hlavy se cefalalgie vyskytuje se zvýšením krevního tlaku, jehož příčinou je osteochondróza, spondylóza, spondylolistéza, anomálie ve vývoji krevních cév v hlavě nebo krku. Silná bolest v zadní části hlavy nastává po nervové zátěži v důsledku křečí svalů krku, tepen hlavy a krku, porušení odtoku venózní krve z hlavy. Dělá si starosti u pacientů trpících neuralgií týlního nervu, vertebrobasilární nedostatečností, onemocněním páteře, migrénou.

S rozvojem hypertenzní krize se často objevuje ostrá bolest hlavy v zadní části hlavy. Ostré, praskavé a pulzující bolesti hlavy v zadní části hlavy jsou doprovázeny bledostí obličeje pacienta, generalizovaným hyperhidrózou, sucho v ústech, bolestmi srdce a tachykardií.

Chronická arteriální hypertenze s mírným zvýšením krevního tlaku je také charakterizována rozvojem bolesti převážně v zadní části hlavy. Bolest hlavy znepokojuje pacienta hned po probuzení, zesiluje se fyzickou námahou a je často doprovázena edémem dolních víček. Bolest je způsobena porušením odtoku venózní krve z cév hlavy.

V kombinaci s nevolností

Silné bolesti hlavy a nevolnost jsou příznaky migrény, meningitidy, hypertenzní krize. Příčinou těchto příznaků je často sinusitida, čelní sinusitida a intoxikace těla. Kraniocerebrální trauma a infekční onemocnění se také projevují nevolností, bolestmi hlavy, závratěmi. Pacienti si stěžují na bolesti hlavy, nevolnost, slabost v počáteční fázi chřipky a akutní respirační infekci. V tomto případě teplota těla stoupá na vysoké hodnoty..

Vlnění v očích, nevolnost a bolest hlavy mohou signalizovat vývoj migrény. Při migréně zmizí chuť k jídlu pacienta, objeví se averze k silným pachům, objeví se nevolnost, podrážděnost, fotofobie, necitlivost určitých částí těla.

Bolest hlavy a závratě se objevují také při nesprávně nasazených brýlích nebo čočkách, narušení cévního systému. Bolesti hlavy a mouchy v očích se objevují v důsledku únavy a nervového vyčerpání, při změně počasí, po stresu. Tyto příznaky se vyskytují u lidí, kteří utrpěli poranění hlavy, zranění nebo onemocnění páteře.

Během hypertenzní krize se objevují bolesti hlavy a mouchy před očima. Jeho typ - hyperkinetická krize - začíná náhle bolestí hlavy, nevolností, záblesky much před očima a zvracením. Pacient se cítí horký. Zvýšil pocení, bušení srdce. Po celém těle je cítit třes. Vysoký krevní tlak může způsobit hypertenzní encefalopatii. Projevuje se následujícími příznaky:

• Velmi silná bolest hlavy;
• Závrať;
• Nevolnost;
• Zvracení;
• Blikající mouchy v očích.

Pokud není lékařská péče poskytnuta včas, může pacient ztratit vědomí a zemřít.

Bolesti hlavy, které se vyskytují ráno po spánku, mohou být projevem novotvaru mozku, abúzní cefalalgie, bolesti napětí, migrény. Zneužívání bolesti hlavy nastává při dlouhodobém užívání analgetik. Ráno se to zhoršuje. Intenzita bolesti se neustále mění po celý den. Zneužívání bolesti hlavy se zvyšuje se stresem, duševním stresem, nadměrnou fyzickou námahou a také s vysazením léku, který zmírňuje bolest. Zneužívání cefalalgie se stává trvalým, pokud pacient trpí depresivním syndromem, je často podrážděný a je velmi unavený. Kvůli neustálé bolesti hlavy, koncentraci pozornosti člověka se snižuje pracovní kapacita. Nespí dobře, neustále se cítí unavený.

Časová bolest hlavy

Silná bolest hlavy v chrámech znepokojuje pacienty s otitis media, migrénou. Vyskytuje se se zvýšením intrakraniálního a krevního tlaku. Jednou z příčin bolesti v spánkové oblasti je zánět nebo poranění temporomandibulárního kloubu. V tomto případě se bolest vyskytuje v oblasti chrámu, vyzařuje do ucha a oka. Někdy bolestivé pocity vznikají v rameni, krku, lopatce. Pokud je temporomandibulární kloub ve špatné poloze, vyvine se svalový křeč, který způsobí zvýšení bolesti hlavy. Po léčbě základního onemocnění bolest zmizí.

Jednou z příčin bolesti hlavy v oblasti chrámu je arteritida. Jedná se o onemocnění, při kterém zánětlivý proces ovlivňuje cévy hlavy a spánkové oblasti. V důsledku autoimunitního zánětu stěn tepny a velkých cév v časové oblasti se na jejich stěnách ukládají imunokomplexy, které se vytvářejí v reakci na infekci. Imunitní systém vnímá tyto buňky jako cizí. Stěny krevních cév se zesilují, tvoří se na nich krevní sraženiny. Tato patologie se projevuje silnými bolestmi hlavy v oblasti chrámu, celkovou slabostí a zhoršenou funkcí zraku. Jak nemoc postupuje, poškození tepen vede k selhání orgánů..

Běžnou příčinou bolesti v chrámu, v oblasti očí a silné naléhavé bolesti v lebce je stres. Při poruše paměti, sluchu, zraku a neustálé pulzující silné bolesti v oblasti chrámu může neurolog podezření na vývoj mozkového novotvaru.

Ostrá bolest v oblasti chrámu je častým příznakem mrtvice. Je doprovázeno necitlivostí jedné strany obličeje, těla, ztrátou řeči. Může dojít k hemoragické mrtvici v důsledku prasknutí aneuryzmatu mozkové tepny. Akutní cévní příhoda se vyvíjí v důsledku stresu. Silná bolest hlavy může být předzvěstí..

Bolest hlavy a tinnitus

Klastrová bolest hlavy

Klastrové bolesti hlavy se vyskytují při útocích, v sériích (klastrech). Neurologové se domnívají, že klastrová bolest hlavy je spojena s „biologickými hodinami“ člověka - mechanismy, které regulují činnost endokrinních žláz, orgánů a krevních cév. Bolest nastává, když se lumen mozkových cév rozšiřuje.

Shlukové bolesti hlavy mohou být tak silné, že někteří pacienti mají během útoku sebevražedné myšlenky nebo činy. Trvání útoku se pohybuje od 15 minut do několika hodin. Útoky se během dne několikrát opakují. Může to trvat několik měsíců a poté dojde k „přestávce“ na šest měsíců.

Bolest se obvykle vyskytuje na jedné straně hlavy, v chrámu nebo na oběžné dráze oka. Je kombinován s následujícími funkcemi:

• Zarudnutí očí;
• Slzení;
• Nosní kongesce;
• Otok (edém) obočí, čela.

Neurologové z Yusupovské nemocnice používají účinné metody léčby bolestí hlavy a prevence opakovaných záchvatů.

Bolest se zvýšeným intrakraniálním tlakem

Cévní bolesti hlavy

Venózní bolesti hlavy

Bolest hlavy s cervikální osteochondrózou

S rozvojem cervikální osteochondrózy jsou nervové kořeny vycházející z míchy stlačeny. Pacienti se obávají bolesti krku, která vyzařuje do hlavy. Páteřní tepny probíhají podél páteře na krku. Prostřednictvím nich je kyslík s krví dodáván do mozku. Při cervikální osteochondróze je průtok krve v nich postupně narušován. Důvodem je komprese cévy posunutým obratlovým kotoučem, napnutým svalem nebo kostním výrůstkem na obratli..

Bez adekvátní terapie narůstají poruchy a postupně se vyvíjí syndrom vertebrálních tepen. Projevuje se bolestmi hlavy, závratěmi, častou ztrátou vědomí (zejména při prudkých zatočeních hlavy), těžkou únavou a sníženou výkonností.

Diagnostika

Léčba

Výše byly uvedeny pouze nejčastější příčiny bolestí hlavy, s nimiž se pacienti obracejí na neurology. Ve skutečnosti je jich mnohem více. Není možné najít příčinu opakujících se bolestí hlavy sami, je nutné odborné vyšetření a vyšetření.

Léčba bolesti hlavy je obtížný úkol, s nímž se neurologové z Yusupovské nemocnice úspěšně vyrovnávají. Léčba cefalalgie začíná odstraněním příčiny. Lékaři na neurologické klinice předepisují léky po úplném vyšetření pacienta. Pomáhají snižovat počet bolestivých záchvatů, zmírňují jeho intenzitu..

Během konzultace obdrží pacient odpovědi na následující otázky:

• Jak se zbavit bolesti hlavy pomocí léků;
• Jak zmírnit migrénu pomocí masáží, speciálních cvičení, dechových cvičení;
• Kterou pilulku užívat, pokud je bolest hlavy kombinována s dalšími příznaky.

Lékař také poskytne doporučení pro úpravu výživy, životního stylu, normalizace práce a odpočinku, spánku. Neurologové individuálně vybírají pro každého pacienta léčbu, která je nejúčinnější pro konkrétní typ bolesti hlavy. Pacientům jsou předepsány sedativa a nesteroidní protizánětlivé léky, analgetika, antispazmodika.

Specialisté rehabilitační kliniky naučí pacienta akupresuru, pomocí které je možné zastavit záchvat bolesti hlavy, provést kurz akupunktury a fyzioterapeutických postupů. Chcete-li si domluvit schůzku s neurologem, zavolejte na telefonní číslo kontaktního centra nemocnice Yusupov.

10 příčin bolesti hlavy: proč vás bolí hlava?

Léčba bolesti hlavy: masáž a cvičení doma

Ilya Burlakovsky lékař, biohacker, autor metody pro odblokování atlanto-axiálního kloubu

I ta nejmenší bolest hlavy významně kazí kvalitu života. Co říci o bolesti, která neumožňuje plně pracovat, vykonávat domácí práce nebo dokonce jen vstát z postele. Pokud jste unaveni z užívání pilulek "z hlavy", nyní je čas pochopit příčiny bolesti hlavy a možná si pomoci sami - pomocí masáží a cvičení.

Pro moderního člověka se bolest hlavy stala rutinní situací, pro kterou nemá smysl plýtvat časem a je snazší zmýt nepohodlí pomocí pilulek. Ve skutečnosti, jako každá bolest, bolest hlavy signalizuje problémy v těle - je primární a sekundární, když doprovází jiné onemocnění..

Existuje mnohem více důvodů pro bolesti hlavy než těch, o kterých budeme diskutovat. Pro stanovení přesné diagnózy je nutné pochopit lokalizaci, povahu, trvání bolesti, být testován a vyšetřen lékařem. U některých typů bolestí hlavy si můžete pomoci sami: poskytujeme účinná cvičení, která vám pomohou s pravidelným tréninkem.

Pojďme tedy zjistit, proč vás bolí hlava?

Napětí bolesti hlavy

Tupá monotónní bolest pokrývá hlavu z obou stran jako obruč. Pokud vás taková bolest pronásleduje více než 15 dní v měsíci, pak je již považována za chronickou. „Neurotická helma“ - tento typ bolesti hlavy se také nazývá - častěji předstihuje lidi, kteří často zažívají stres, emoční stres a přepracování.

Tuto bolest také provokuje napjaté krční svaly, takže pracovníci úřadu, kteří celý den sedí u počítače a telefonují, nosí Citramon vždy s sebou. Mimochodem, věděli jste, že při častém užívání způsobí analgetika bolest hlavy?

Co dělat? Vařte heřmánkový čaj, hrajte uklidňující hudbu, naplňte místnost příjemnými vůněmi, zhluboka dýchejte a vyzkoušejte tato cvičení.

1. Otevřete dlaně a prsty zatlačte na spánky. Masáž malými krouživými pohyby.

1. Zaoblete dlaň do tvaru kraba. Uchopte prsty a čelní laloky lebky prsty. Masáž jemným tlakem.

1. Uchopte chrámy otevřenou dlaní a stiskněte, změňte intenzitu.

Vegeto-vaskulární dystonie

Bolest pulzuje v chrámech, celkový stav je rozbitý, obličej vypadá oteklý, jako byste pil celou noc. Bolest může pokrývat dvě části hlavy najednou, vyzařující do zadní části hlavy, čela, spánků, očních bulv. Nejčastěji hlava s VSD bolí ráno nebo v noci.

Taková bolest často předchází v době změny počasí, u žen je provázána s menstruačním cyklem. Možná, že vaše cévy jsou spazmodické nebo krevní tlak prudce skáče - s VSD je bolest hlavy sekundární a nejčastěji slouží jako známka poruchy v centrálním a autonomním nervovém systému.

Co dělat? Vylučte ze stravy kofein, jděte si zaplavat, aplikujte mokrý obklad a naučte se složité postupy.

1. S polštářky natažených prstů tlačte vodorovnými pohyby na krční svaly na úrovni vlasové linie

1. Připojte index a prostřední prsty. Masírujte zespodu krátkými krouživými pohyby, kde začíná cítit kosti lebky. Chcete-li ji najít, nakloňte hlavu dozadu - bude někde na ohybové linii.

1. Připojte index a prostřední prsty. Masírujte shora krátkými kruhovými pohyby, kde začíná cítit kosti lebky. Chcete-li ji najít, nakloňte hlavu dozadu - bude někde na ohybové linii.

1. Položte prsty na svaly krku, které obklopují linii páteře. Zatlačte konečky prstů poutavým pohybem a měňte intenzitu.

Osteochondróza krční páteře

Bolest hlavy s osteochondrózou přichází najednou do zadní části hlavy a poté se šíří do celé lebky. Typickými doprovodnými příznaky jsou necitlivost a brnění v prstech, závratě, zhoršení smyslových orgánů, hmatatelné křeče na krku. V procesu onemocnění krční páteře je narušen krevní oběh, nervy a tepny jsou ztuhlé v důsledku posunu obratlů.

Pro 90% majitelů telefonů a gadgetů je relevantní výraz „krk pro smartphone“, protože na konci pracovního dne jsou křeče v krční páteři při tomto životním stylu prostě nevyhnutelné.

Úpravy Atlanty pomocí lékařského pera

Co dělat? Zlepšení celé páteře je jedinou správnou možností léčby osteochondrózy. Začněte tím, že navštívíte chiropraktika, který dokáže opravit první krční obratel (atlas) nebo se alespoň ráno protáhnout.

Migrénový záchvat

Toto onemocnění prostě nenechává žádnou šanci na plnohodnotný život. Ve dnech migrénových záchvatů je člověk absolutně postižený, protože nesnesitelná bolest přísně v jedné polovině hlavy doslova srazí. Často se jedná o dědičné onemocnění, typičtější pro ženy. Lékaři spojují tuto patologii se zhoršeným metabolizmem serotoninu - látky podílející se na přenosu nervových impulzů.

Záchvat migrény trvá od 4 hodin do 3 dnů, lze jej předpovědět podle typických znaků - jasné záblesky začnou skákat před očima, zorné pole se zužuje a zakaluje, obraz se zdvojnásobuje.

Léčba migrény je přísně předepsána lékařem, zde nepomůže žádná samoléčba, protože v různých fázích migrény se používají různé léky.

Co dělat? Jakmile začnete pociťovat blížící se příznaky, vyhraďte si předem čas na vyčkávání bouře - mírné osvětlení, odpočinek v posteli, teplá koupel. Spolehlivě bylo zjištěno, že pomáhá tvrdé masáži prstů, zadní části hlavy a pilulek.

1. Pěstou levé ruky uchopte pěst pravé. Položte pravý palec nahoru. Na minutu pevně sevřete pěsti a poté vyměňte ruce.

1. Pomocí ukazováčku a palce zmáčkněte sval adduktoru palce druhé ruky. Alternativní dlaně.

1. Palcem a ukazováčkem masírujte polštářky druhé ruky. Cítit a měnit ruce a tlak.

1. Všechny prsty ruky (kromě palce) uchopí prsty druhé ruky a tvoří půl pěsti. Palec na obou rukou je přitlačen k dlani. Stiskněte pulzujícími pohyby.

1. Zatáhněte prsty, kromě palce, a natáhněte svaly zápěstí, dokud to nebude bolestivé. Změnit majitele.

1. Vložte prostředníček za prsteník, zatáhněte zpět. Změnit majitele.

1. Palcem a ukazováčkem masírujte střední falangy prstů druhé ruky. Cítit a měnit ruce a tlak.

1. Postupně stáhněte prsty dozadu. Držte úsek mírně ve spodním bodě napětí. Změňte ruce, jak cítíte.

1. Palcem a ukazováčkem masírujte spodní falangy prstů druhé ruky. Cítit a měnit ruce a tlak.

1. Palcem a ukazováčkem masírujte středový bod na dlani druhé ruky. Cítit a měnit ruce a tlak.

Zvýšený nitrolební tlak

Po narození nebo traumatickém poranění mozku jsou často pozorovány tlakové a praskavé bolesti. Bez zkušeností to lze zaměnit za záchvat migrény - také nesnášenlivost jasného světla, nevolnost, rozmazané vidění.

Kvůli zvýšenému tlaku uvnitř lebky je bolest velmi silná po celém povrchu hlavy, někdy vyzařuje do oblasti kolem očí. Bolest způsobená ICP se hromadí postupně, ne přes noc. Stíhá nejčastěji ráno, doprovázené zvracením, otoky, sníženým libidem.

Co dělat? Elektroforézu a akupunkturu musí provádět kvalifikovaný odborník a doma si můžete pomoci jednoduchými cviky: naklánění hlavy nahoru a dolů, doprava a doleva.

Virové nebo bakteriální onemocnění

Bolest hlavy je v tomto případě sekundárním příznakem a intenzita se pohybuje od pomalé bolesti u ARVI po akutní a pulzující u meningitidy. Mimochodem, poslední příklad je důvodem pro urgentní hospitalizaci.

V mírných případech hlava rychle zmizí, když se zotavíte nebo vezmete antipyretika. Pokud chytíte infekci, pak kromě bolesti hlavy bude horečka a zimnice - tělo bojuje ze všech sil proti cizím "útočníkům".

Bolest hlavy s neurologickými příznaky doprovází meningitidu, zápal plic, malárii a tyfus.

Co dělat? Cvičení, jak se zbavit takové bolesti hlavy, nebude fungovat, je nutné léčit primární onemocnění.

Zánět dutin

Bolest hlavy v důsledku zánětu v oblasti dutin přichází s ucpaným nosem a rýmou. Je hluboká a konstantní, podle pocitů pacienta, je umístěna v maxilární, paranazální nebo paranazální oblasti. Otok obličeje, křeče na čele a lícních kostech, náhlé pohyby, bolest hlavy zesiluje - to vše jsou známky zánětu dutin.

Sinusová bolest hlavy zmizí se základním onemocněním - alergií, infekcí nebo novotvarem.

Co dělat? Přesnou diagnózu a způsob léčby - navštivte lékaře.

Neuralgie trojklaného nervu

Tuto bolest poznáte jako krátký, ale nesnesitelný záblesk, který se najednou objeví kdekoli na obličeji. Interval útoku je od 10 sekund do 2 minut a žádné pilulky vám nepomohou - stačí na ně počkat. Svaly obličeje se mohou křečovitě a nekontrolovatelně stahovat a bolestivé body mohou migrovat z útoku na útok.

Takto je ovlivněn trigeminální nerv v důsledku kazu, stomatitidy a dokonce i malocclusion. Potenciálně nikdo není imunní vůči takovým útokům. Bolest jde ze spodní části čelisti, na krku a bradě, pokud je postižena větev dolní čelisti a pokud vyzařuje do nosu, pak je také horní čelist.

Nejsilnější bolest nastává, když je postižena také oblast očí, spolu s chrámy, čelem a obočím.

Co dělat? Naléhavě přejděte k lékaři, protože příčiny onemocnění mohou být velmi odlišné - zubní onemocnění, zhoršený metabolismus, mozkové aneuryzma atd..

Klastrová bolest hlavy

To je ta samá bolest, díky níž jsou lidé připraveni spáchat sebevraždu - je to tak nesnesitelně bolestivé. Cítí se jako proces propíchnutí oka zevnitř. Klastrová bolest je soustředěna pouze v jednom bodě na obličeji, nejčastěji na čele nebo v oku. Je doprovázeno zarudnutím očí, ucpáním nosu, zvýšeným pocením. Útoky od 15 minut do 2 hodin přicházejí sériově - 2-3krát denně po celé týdny nebo měsíce a poté na několik let ustupují. Exacerbace se vyskytují v polosezóně a podle statistik muži pravděpodobněji trpí.

Co dělat? Po rozhovoru s lékařem vedete zdravý životní styl, absolvujte behaviorální terapii a užívejte pilulky.

Kofeinová jehla

Již jsme se zmínili o zneužívání bolesti hlavy, ke kterému dochází, když jsou obvyklé pilulky opuštěny. Totéž se stane s tělem, když se vzdáte jakékoli jiné „drogy“ - kávy, sody nebo čaje. Tělo reaguje na prudké odmítnutí takového dopingu pulzujícími bolestmi hlavy ve spánkových oblastech, slabostí, podrážděním, rozptýlením, úzkostí, strachem, poruchami spánku a nevolností.

Co dělat? Vyzkoušejte bylinnou medicínu a kinezioterapii spolu s vyváženou stravou bez škodlivých potravin..

Informace na webu slouží pouze pro informaci a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských dotazů se poraďte s lékařem.